ネットで見つけた嬉しい情報♪

もう言葉になりません・・・
主人と私　別々の車で片道1時間弱の通勤。


ガソリンの請求書
20年7月　98407円



去年の7月
19年7月　77438円



暖機運転する冬場
18年12月　67738円



マジで職場に近い場所に引っ越した方が得策みたいね→【家って何だろ】
それにはもっと膨大な金額が必要だけど･･･

体型が変わらないのが最高のエコ。
と信じ　最近ホトンド自分の洋服って買ってない（買えない････）

「おかーさん　これ着る？」　優しい子供達（ｗ）
長女が着て　次女が着た洋服が回ってきたりします


最近　これがキタ。
（長女の母校じゃなく本校が出場）
このＴシャツで　腕を大振りしながらウロウロしてる人がいたら　それは私です

最初　1時間弱って書いたけど
3日過ぎた頃から　30分強
1週間目前で　目標15分にお下がり中のウォーキング♪

熱闘甲子園を観る　今日この頃。
連日　猛暑の中での白熱した試合。
特定高校を応援しているわけでもないのに　結果を見て涙が出る。

すでに結果が分かってても
やっぱり　「あーーーーーーーーーっ」とか　「あぁぁ・・・」と家族で賑やか。

そんな中　高校球児の長男はもちろん真剣　だけど時々視点が違う

「あぁー全員MIZUNOだ」とかなんとか。
そしてニコニコ。

これ　嬉しかったんだろうね。　
来年のこの時期　使い込んで手になじんで柔らかくなってるのかな。


長女の母校が甲子園に出場することは残念ながら無かったけれど
本校が出場した年があり　もちろん生徒は全員参加の応援。

すでに夏休みに入って　寮生は帰宅しているのに
集合場所が書かれた案内が自宅に届く。

北海道･東北方面は○○に　北陸は　東海は　・・・
関西は　現地集合　

試合内容も気になるけれど　応援席の娘を探すのに必死、ダンス部だからチア

「あ！　出たよね？　今　長女映ったよね！！」　と興奮して。


本校･母校　両校の応援があるので　いろんな大会を経験させてもらった3年間
甲子園　花園　春高バレー　ダンス甲子園

親も熱くなった日々でした。

長女が帰宅した日から　1時間弱（ジャク・・・ｗ　厳密には30分強？）散歩してます。

もともと部活終わった次女がダイエットしたい、の一言だったんだけど
本人は　塾でいない。

長女も　仕事するには体力が必要、このままじゃ身体がもたないわ
って事で。

走るのはきついからウォーキングね
と歩き出しす。


ら！　長女　手足をオーバーに動かし
「どうせ歩くならこの方がカロリー消耗して良いんだよ」。

うー　でも･･･普通が良いｗ

「歩き慣れてないから　人に会ったら恥ずかしいね」
「会うのは平気だけど　その歩き方を見られるのが恥ずかしい」

ウォーキングと言うより　家の中だと暑い（エアコン故障中）
しゃべりだすと止まらない　だから　外にいる　って感じね。

8月1.2.3日　続きました。　

三日坊主　今日が山(・ω・)ﾉｼ


プルプル系スイーツが苦手な私（プリントかヨーグルトとか）
くどい！　と言われても　夏は溶ける！　と言われても

ケーキが好き♪


日曜日　塾が休みだった次女
長女と次女は「花より男子」を観に行った帰り　お土産を買ってきてくれました。

午前中部活だった長男　
午後から主人と　予約しておいたグローブを買いに行きました。【7月24日】

みんなの願いが叶った日♪ ＼(*^▽^*)/

「でも　お父さんって私達にお小遣い臨時でくれたし、長男につき合わされただけじゃない・・・？？」
「違う違う　親は子供が喜ぶ顔を見るのがうれしいんだよ」

と　自分の懐が痛んでない私が答える(･∀･)

お肌の通知表　いただいてきました･･･【人生初のセレブエステ】
先日受けたPOLAさんの【ここまで贅沢なエステ、うけたことある！？】　

はっきり言って子供の通知表を見るより　何十倍もドキドキした。
だって通知表は自分が子供の時から見慣れ　子供のだって1年に3回を何度も見てるけど
自分のお肌って････！！！

しかも最初に簡単な質問が10分ほど

「洗顔は石鹸？クリーム？」
「ただの水洗いで　バシャバシャっと」

「化粧品は何を使っているの？」
「試供品ばかりで　これって決まっていません」

「パックやマッサージしてる？」
「全くしていないです」

「お化粧の下地クリームは？」
「これ1本で下地クリームもＯＫというのを使ってるので　持っていません」

どんだけ　手抜きスキンケアなんだーーー！！！

････自分が一番知っています。
だって顔を洗ってお化粧して完了（自分の中で）までに5分かかってないんだもんなー・・・・


すみません　こんな顔を公に晒して (･ω･;)ω･;)･;) )

今日もらった結果がこれ！
ものすごく細かい肌分析で　今後のお手入れ方法やアドバイスがギッシリ！
　　

今回　ショックを受けたのがこの写真！！！（左1枚目）

「キメがかなり乱れています」Σ（ﾟ∇ﾟ|||)げーんっ！！

肌の悩みのアドバイスでは　スキンケアで気をつける点や食事で補う栄養成分も書かれています
　
そして自分の肌に合った「専用のスキンケアセット」がもらえます！！


この分析結果見るまで知らなかった自分の肌
漠然と「乾燥肌だなー」とは思ってたけど　具体的な対処法って知らずにこの年まで･･

クレンジングとマッサージが如何に大切か理解できました。
優しく優しく泡をクッションにして「汚れを落とす事」
ゴシゴシ洗うのはＮＧ（ハハーー完全にコノ洗い方、しかもタオルで力いっぱい拭いてた・・）

特に敏感ケアが必要な私に必要な栄養素まで記載されています
αーリノレン酸（シソ油）　･･･角層による保護力を保つのに役立つ
スフィンゴ脂質（米胚芽）･･･角層成分として大切
ビタミンＡ（レバー･緑黄野菜）、ビオチン（玉ねぎ）、亜鉛（牡蠣･貝類）･･･肌荒れを防ぐ
ビタミンＢ群（乳製品･玉子）　Ｃ（果物･野菜）　Ｅ（豆類）･･･　肌の健康維持

実は自分ではビックリするほど成績がよかった･･気がする
これだけズボラで　しかも毎日炎天下で洗車　紫外線あびまくり。

今まで「きれいな肌」なんて無縁で　哀しいほどアトピーの痒みに悩まされてきました
ものすごく酷い状態だから　息を止めてから見てください　→【画像でチェック　アトピー肌】


今　私が取ってるサプリは【にんにく卵黄】
でも　このエステを受けた時は　まだ飲んでいなかったんです。

思い当たるのは【毒だしオリジナルジュース】
1日多いときは10杯以上　ブラックコーヒーを飲んでたのを【ルイボスティー】に替えた事？？


どっちにしても　これからは本腰入れてお手入れしないと危険なお年頃♪
夏こそ元気な笑顔が似合いますよね！
3150円で　こんなに詳しく分析結果を教えてくれたセレブエステ！
←ここから近いお店を探せます♪

1時間弱で　お肌チェックからエステまでしてくれます。
お金は3150円のみ！　勧誘の電話や　しつこいお勧めなど一切ありませんでした。

今日の肌分析結果を聞きに行っても　もちろん無料で勧誘なし！
商品も買わず　お茶をご馳走になって帰ってきました　(￣ｍ￣〃）ぷぷっ