すっきりミントティー
毎日続けて飲んでいたのですが、9月10日 旅行で1日飲めませんでした。
この日は朝5:30から電車に揺られる事 約5時間。
日中の日差しが強くなりだした10時過ぎ気がついた
「冷房で 足が重い！ 足が冷たい！」
これは久しぶりの感覚でした。
今までも ずっと室内でホトンド動かずの事務処理。
電車と言う特殊空間ですが
とにかく 足が冷える感覚をすっかり忘れていたのですから。
電車や車での移動 昼食はラーメン 夜は遅い時間に焼肉。
･･･ 毎日便通が良い事を自慢してたのに この日は出ませんでした。 苦しい･･･
9月11日 帰宅後 あたたかい「すっきりミントティー」をたくさんのお土産と一緒に♪
家にあったミントティーに「お茶」と「オリゴのおかげ」を加えて作ってます。
9月12日 朝食後 いつもの決まった時間にトイレへヽ(*^▽^)ﾉﾜｰｲ
今日はまた気温が上がりました（30度）
事務所内は 朝からエアコン。
ところが 足が熱い！！！！
昨日 電車内で足が冷えて困ってたのに 今日は足が熱い！！
ホカホカして靴を脱ぎたいくらい･･･ Σ(･艸･*)ｴｪ!!
この即効性？ この変化？
やっぱり すっきりミントティーのおかげ でしょうか？
1日飲まなかっただけで 毎朝の定期便が無かった・・・
これはショック。
環境が変わったことも関係がありますが
「すっきりミントティー」を飲んだ翌朝 すっきり！
これも嬉しい、今後も「これを飲んでいれば」と言う安心感が生まれます。
写真の「安倍川もち」とすっきりミントティーの相性バッチリｗ
食欲の秋到来か？
でも スポーツの秋も同時進行で（←決意？）
美味しいものはお腹いっぱいいただくつもりです v(≧∇≦)v イェェ~イ♪
だって私には
腸内環境を整えてくれる「オリゴのおかげ」があるんだもーん！
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
→【9月6日の記事 トイレの回数が増えた気がする】
→【9月8日の記事 足から体中が1日中ポカポカ！】
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
毎日続けて飲んでいたのですが、9月10日 旅行で1日飲めませんでした。
この日は朝5:30から電車に揺られる事 約5時間。
日中の日差しが強くなりだした10時過ぎ気がついた
「冷房で 足が重い！ 足が冷たい！」
これは久しぶりの感覚でした。
今までも ずっと室内でホトンド動かずの事務処理。
電車と言う特殊空間ですが
とにかく 足が冷える感覚をすっかり忘れていたのですから。
電車や車での移動 昼食はラーメン 夜は遅い時間に焼肉。
･･･ 毎日便通が良い事を自慢してたのに この日は出ませんでした。 苦しい･･･
9月11日 帰宅後 あたたかい「すっきりミントティー」をたくさんのお土産と一緒に♪
家にあったミントティーに「お茶」と「オリゴのおかげ」を加えて作ってます。
9月12日 朝食後 いつもの決まった時間にトイレへヽ(*^▽^)ﾉﾜｰｲ
今日はまた気温が上がりました（30度）
事務所内は 朝からエアコン。
ところが 足が熱い！！！！
昨日 電車内で足が冷えて困ってたのに 今日は足が熱い！！
ホカホカして靴を脱ぎたいくらい･･･ Σ(･艸･*)ｴｪ!!
この即効性？ この変化？
やっぱり すっきりミントティーのおかげ でしょうか？
1日飲まなかっただけで 毎朝の定期便が無かった・・・
これはショック。
環境が変わったことも関係がありますが
「すっきりミントティー」を飲んだ翌朝 すっきり！
これも嬉しい、今後も「これを飲んでいれば」と言う安心感が生まれます。
写真の「安倍川もち」とすっきりミントティーの相性バッチリｗ
食欲の秋到来か？
でも スポーツの秋も同時進行で（←決意？）
美味しいものはお腹いっぱいいただくつもりです v(≧∇≦)v イェェ~イ♪
だって私には
腸内環境を整えてくれる「オリゴのおかげ」があるんだもーん！
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
→【9月6日の記事 トイレの回数が増えた気がする】
→【9月8日の記事 足から体中が1日中ポカポカ！】
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
そうだった！！
「すっきりミントティー」 モニターでいただいた「ペパーミントティー」は10袋
気が付いたら あと1袋ジャン！！！
オリゴのおかげ＋ミントティー＋緑茶 と作り方がとっても簡単な「すっきりミントティー」
お風呂上りでも足が冷えない！！ ←最初は半信半疑【9月4日】
最近は実感！「すっきりミントティー」効果なのか分かりませんでしたが
「足が1日中 ポカポカ温かい！！！」
こちらでも日中はまだ28度〜30度超えの残暑が続いています。
職場では冷房ガンガン
毎年 足先が冷えるので 何かで聞いた「足首を温めるとよい」を実践。
【5指靴下＋普通の靴下】や【レッグウォーマー】など利用して冷房対策を工夫していたんです。
ところが どうなの？
毎日 ここ最近 足がポカポカしているんです！！本当に嬉しい♪
「冷え」は万病の元って昔から言いますものね。 これで冷え性とサヨナラ出来たら良いな！！
家にあった「オリエンタルミントティー」で明日から作っちゃおう〜♪
お味変わるかな？ 効果変わるかな？ ちょっとドキドキｗ
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
→【9月6日の記事 トイレの回数が増えた気がする】
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
「すっきりミントティー」 モニターでいただいた「ペパーミントティー」は10袋
気が付いたら あと1袋ジャン！！！
オリゴのおかげ＋ミントティー＋緑茶 と作り方がとっても簡単な「すっきりミントティー」
お風呂上りでも足が冷えない！！ ←最初は半信半疑【9月4日】
最近は実感！「すっきりミントティー」効果なのか分かりませんでしたが
「足が1日中 ポカポカ温かい！！！」
こちらでも日中はまだ28度〜30度超えの残暑が続いています。
職場では冷房ガンガン
毎年 足先が冷えるので 何かで聞いた「足首を温めるとよい」を実践。
【5指靴下＋普通の靴下】や【レッグウォーマー】など利用して冷房対策を工夫していたんです。
ところが どうなの？
毎日 ここ最近 足がポカポカしているんです！！本当に嬉しい♪
「冷え」は万病の元って昔から言いますものね。 これで冷え性とサヨナラ出来たら良いな！！
家にあった「オリエンタルミントティー」で明日から作っちゃおう〜♪
お味変わるかな？ 効果変わるかな？ ちょっとドキドキｗ
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
→【9月6日の記事 トイレの回数が増えた気がする】
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
「オリゴのおかげ」を使って作る「すっきりミントティー」
すっかりミントティーの香りと味のファンになってしまいました！
だから1日終わってゆっくり飲むのは こんな色♪
たっぷり ペパーミントティーを抽出して 緑茶とオリゴ糖を加えてます。
長男（高2）の学校祭のうちわと一緒にｗ
便通も良いのですが トイレの回数も増えた気がします！
これも「すっきりミントティー」効果？
それともこれだけ水分取ってるから トイレの回数が増えるのは当たり前？？
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
残り1週間でどんな変化が現れるか楽しみです
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
すっかりミントティーの香りと味のファンになってしまいました！
だから1日終わってゆっくり飲むのは こんな色♪
たっぷり ペパーミントティーを抽出して 緑茶とオリゴ糖を加えてます。
長男（高2）の学校祭のうちわと一緒にｗ
便通も良いのですが トイレの回数も増えた気がします！
これも「すっきりミントティー」効果？
それともこれだけ水分取ってるから トイレの回数が増えるのは当たり前？？
8月31日から飲み始めた「すっきりミントティー」
→【9月1日の記事 ミントティーが口も腸もすっきりさせてくれる？】
→【9月4日の記事 すっきりミントティータイムは夜と朝！】
残り1週間でどんな変化が現れるか楽しみです
作り方 ≪材料（1日分）≫
ペパーミントティーバッグ 1袋
緑茶ティーバッグ 1袋 ※小さじ1杯ずつの茶葉でも代用可能
オリゴのおかげ 大さじ1〜2
お湯 600ml程度
≪作り方≫
1．400ml（2カップ）のお湯にペパーミントのティーバッグ1袋を入れミントティーを抽出します
2．麦茶などを入れておくボトルやペットボトルの空き容器などに（1）を移します
3．200ml（1カップ）のお湯に緑茶のティーバッグ1袋を入れ 緑茶を抽出します
4．（2）に（3）を入れます
5．オリゴのおかげを加え、よく混ぜます
≪飲み方≫
温かいまま、あるいは冷やして飲む。
食前や食間に飲むのがお勧め！
一日の目安は600mlですが、それ以上飲んでもかまいません♪
『「オリゴのおかげ モニタープログラム」に参加しています』
