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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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→【うそみたい・・・11月27日の記事
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これが一番効いた!肌変化 24年12月の記事】

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長女が帰宅した日から 1時間弱(ジャク・・・w 厳密には30分強?)散歩してます。

もともと部活終わった次女がダイエットしたい、の一言だったんだけど
本人は 塾でいない。

長女も 仕事するには体力が必要、このままじゃ身体がもたないわ
って事で。

走るのはきついからウォーキングね
と歩き出しす。


ら! 長女 手足をオーバーに動かし
「どうせ歩くならこの方がカロリー消耗して良いんだよ」。

うー でも・・・普通が良いw

「歩き慣れてないから 人に会ったら恥ずかしいね」
「会うのは平気だけど その歩き方を見られるのが恥ずかしい」

ウォーキングと言うより 家の中だと暑い(エアコン故障中)
しゃべりだすと止まらない だから 外にいる って感じね。

8月1.2.3日 続きました。 

三日坊主 今日が山(・ω・)ノシ


プルプル系スイーツが苦手な私(プリントかヨーグルトとか)
くどい! と言われても 夏は溶ける! と言われても

ケーキが好き♪
ケーキ

日曜日 塾が休みだった次女
長女と次女は「花より男子」を観に行った帰り お土産を買ってきてくれました。

午前中部活だった長男 
午後から主人と 予約しておいたグローブを買いに行きました。【7月24日

みんなの願いが叶った日♪ \(*^▽^*)/

「でも お父さんって私達にお小遣い臨時でくれたし、長男につき合わされただけじゃない・・・??」
「違う違う 親は子供が喜ぶ顔を見るのがうれしいんだよ」

と 自分の懐が痛んでない私が答える(・∀・)




お肌の通知表 いただいてきました・・・【人生初のセレブエステ

はっきり言って子供の通知表を見るより 何十倍もドキドキした。
だって通知表は自分が子供の時から見慣れ 子供のだって1年に3回を何度も見てるけど
自分のお肌って・・・・!!!

しかも最初に簡単な質問が10分ほど

「洗顔は石鹸?クリーム?」
「ただの水洗いで バシャバシャっと」

「化粧品は何を使っているの?」
「試供品ばかりで これって決まっていません」

「パックやマッサージしてる?」
「全くしていないです」

「お化粧の下地クリームは?」
「これ1本で下地クリームもOKというのを使ってるので 持っていません」

どんだけ 手抜きスキンケアなんだーーー!!!

・・・・自分が一番知っています。
だって顔を洗ってお化粧して完了(自分の中で)までに5分かかってないんだもんなー・・・・


すみません こんな顔を公に晒して (・ω・;)ω・;)・;) )

今日もらった結果がこれ!
ものすごく細かい肌分析で 今後のお手入れ方法やアドバイスがギッシリ!
肌診断 肌の分析 

今回 ショックを受けたのがこの写真!!!(左1枚目)
キメ分析
キメがかなり乱れていますΣ(゚∇゚|||)げーんっ!!

肌の悩みのアドバイスでは スキンケアで気をつける点や食事で補う栄養成分も書かれています
肌の悩み 
そして自分の肌に合った「専用のスキンケアセット」がもらえます!!
スキンケアアドバイス

この分析結果見るまで知らなかった自分の肌
漠然と「乾燥肌だなー」とは思ってたけど 具体的な対処法って知らずにこの年まで・・

クレンジングとマッサージが如何に大切か理解できました。
優しく優しく泡をクッションにして「汚れを落とす事」
ゴシゴシ洗うのはNG(ハハーー完全にコノ洗い方、しかもタオルで力いっぱい拭いてた・・)

特に敏感ケアが必要な私に必要な栄養素まで記載されています
αーリノレン酸(シソ油) ・・・角層による保護力を保つのに役立つ
スフィンゴ脂質(米胚芽)・・・角層成分として大切
ビタミンA(レバー・緑黄野菜)、ビオチン(玉ねぎ)、亜鉛(牡蠣・貝類)・・・肌荒れを防ぐ
ビタミンB群(乳製品・玉子) C(果物・野菜) E(豆類)・・・ 肌の健康維持

実は自分ではビックリするほど成績がよかった・・気がする
これだけズボラで しかも毎日炎天下で洗車 紫外線あびまくり。

今まで「きれいな肌」なんて無縁で 哀しいほどアトピーの痒みに悩まされてきました
ものすごく酷い状態だから 息を止めてから見てください →【画像でチェック アトピー肌


今 私が取ってるサプリは【にんにく卵黄
でも このエステを受けた時は まだ飲んでいなかったんです。

思い当たるのは【毒だしオリジナルジュース
1日多いときは10杯以上 ブラックコーヒーを飲んでたのを【ルイボスティー】に替えた事??


どっちにしても これからは本腰入れてお手入れしないと危険なお年頃♪
夏こそ元気な笑顔が似合いますよね!
3150円で こんなに詳しく分析結果を教えてくれたPOLAさんのセレブエステ!

1時間弱で お肌チェックからエステまでしてくれます。
お金は3150円のみ! 勧誘の電話や しつこいお勧めなど一切ありませんでした。

今日の肌分析結果を聞きに行っても もちろん無料で勧誘なし!
商品も買わず お茶をご馳走になって帰ってきました ( ̄m ̄〃)ぷぷっ


もっと個性的でもいいのに。
8月に入ってまた一斉値上げ。 そんな全部が全部、慌てなくて良いのに。

チョロQコーナーに新顔が仲間入りしました♪
チョロQ6月25日



これは。
1度で2度おいしいこのお方・・・?






<< もっと見る? >>

おいしくてつよくなる
真っ赤な箱のグリ・・・・!?



オリコのグリコ。
中身はオリコさんのグリコさん♪


長女も無事帰宅ーー!!
TDL。


「お帰り???」
「ただいま??」

「家 真っ暗でごめんね・・ 淋しかったでしょ・・」
「電気つけたから大丈夫」 ヽ(・∀・)ノ タシカニ。

22時30分に 長男・次女が塾から帰宅すると
止まらない止まらない 
あっちからもこっちからもしゃべるしゃべる!

次女 「今日B高 見学行ったけど 断然A高がよかった 絶対A高が良い」
全員 「そーーーかぁ そうだよね、 そだそだ A高が良いよね」 【7月31日


    セ ーーー (((((((((゚▼゚))))))))))ーーーーーーーー フ!!!


夜中2時まで語り明かして
本日 長男は6時20分 弁当持参で学校へ向かいました


長女 この夏休みが学生最後の「長期休暇」
10月からインターンシップスタート プレ社会人の仲間入りです。【ごめんごめん






学校見学でのお土産が 生徒達にとって最大の関心事だったりします。
その点 私立はスゴイ!
毎年 どこの高校が良かった ショボかった・・などなど盛り上がってます。

昨日 長男いつも以上のテンションで喜んで帰宅しました!
見学に訪れた生徒さんの中学校別アンケートで 【7月31日
「是非 入学したい」が一番多かった!! と。

いくつかの質問の最後 「良かった事・悪かった事何でも自由に記入してください」の欄
【○○(苗字)君の司会が良かった】

 ヨカッタ━━━。+゚(*´∀`*)。+゚━━━━ァア!!   ヨカッタヨカッタ

公立だからお土産あるのかな? 鉛筆とか?(今の時代 いくらなんでもそんな訳無いか・・w)
学校案内が書かれたパンフレット

これ私立は頑張るんだよねー 入学してもらうため最初に手にするものだから。

実は長女 高校のパンフレットに登場した年があります!!(毎年作り変え)

    

     じゃーーーーん!!






ニンタマパワー ニンタマパワー!!
【にんにく卵黄本舗】 (株)サン・プロジェクト代表取締役 村山斂氏


ボウリング10ゲームマッチ カラオケ12時間独唱  10キロ持久走 本1万冊読破 ????

パンフレットの写真にビックリ (´ー`;) フッ
だけど本当のビックリは 55歳でガン宣告を受けたという事実。

昔から滋養強壮・疲労回復に「にんにく」が効くと言われてますが臭いが苦手で・・
あまり日常のお料理に登場しない我が家(カレーとかには入れるけど)

この度 TRY TRENDさんのモニターに参加させてもらうことが出来ました!!
にんにく卵黄
60粒入り 1680円のソフトカプセルタイプ♪
臭いもなく飲みやすい大きさの粒! 携帯用のケースが付いていました。これは助かります!
手書きのお手紙も同封されていてほっこりしちゃいました! ありがとうございます☆

本物志向の方にはハードカプセルタイプ
お料理にそのまま使える、お子様にも飲ませやすい粉末タイプもあります


夏休みというのに 朝6時40分にはお弁当持参で学校(部活)へ向かう長男
次女は午前補習 午後から塾 お迎えは22時30分
朝5時起床で お弁当や夕食の下準備

職場から家まで片道1時間弱
かっ飛ばして帰宅し 夕食の準備をして21時に長男を塾へ送って
2人が帰宅後 洗濯してアイロンかけて 眠るのはいつも1時を回っています。


それでも元気なのは 私の若さね(・ω・)ノシ

ではありませんでした。。残念!
夏休み突入した途端 この生活パターンで毎日毎日眠いを連発

が! にんにく卵黄を1日4粒 飲み始めたら 目覚めもよく 元気なのです!!


先日 このブログを通じてお友達と話していて
「暑い時アトピー肌は辛いよね 掻くと酷くなるしイライラするし・・・」
「え? 私痒くない! 」・・・気付くの遅っ!!

すっかり忘れていました。
毎年 夏は掻いて掻いて あとが残る事を知ってるのに自分が止められなくて悲惨な手足だったんだ。。

それが それが 今年は「痒い季節ってこと 忘れてた!!」

にんにく卵黄を飲み続ければ
ボウリング10ゲームマッチ カラオケ12時間独唱  10キロ持久走 本1万冊読破
出来るのかしら? そう思えそうな勢いが身体にみなぎっています(でもチャレンジはしません・・)


結果には個人差があるもんねー。

<サンプロジェクトさんの素晴らしいところ>
商品が気に入らなかった場合 開封の有無や理由を問わず返品返金100%OKの安心保証
にんにく卵黄製法は 日本・アメリカで特許
「嘉定種」にんにくと 自然養鶏農家で育てられた有精卵のたまごの厳選された素材

これから暑さ本番!
さらにパワーが必要になるこの時期 子供達には負けられない!
にんにく卵黄で ますますハイテンション振りを 発揮しますのでよろしくね。


大学も夏休み♪ 本日長女帰宅します。 
パンフレット1長女も参加させていただいた高校パンフレット