3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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ショック画像 11月14日の記事】
→【脱シリコン 11月17日の記事
→【うそみたい・・・11月27日の記事
→【毛先が人並みに? 12月20日の記事】

これが一番効いた!肌変化 24年12月の記事】

盛田屋さんの石けん しみが薄くなった

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[蒸留水] ブログ村キーワード

使い始めて1年以上経ちました。毎日フル稼働、感謝!「蒸留水器」
→【蒸留水器で命をつなぐ 23年7月11日の記事】

安心・安全・美味しい水!
水素とかミネラルとか特別な水になるのではなく、蒸留水は「成分0」の水
 
災害時でも電源が確保できれば
海や川、プールや風呂の溜め水からでも飲用水を確保することが出来る!
台湾メガホーム社製蒸留水器
携帯の方はこちら→【メガホーム社製蒸留水器

<<蒸留水器と浄水器の違い>>
浄水機や整水器の不純物の除去は10%程度
蒸留器は99.9%もの不純物を除去。

■浄水機・整水器は定期的にフィルター交換が必要
■蒸留水器はカートリッジの交換の手間や費用も一切なし

安心・安全
蒸留水器で作る水は、蒸留しているからすべての不純物を取り除き
また長時間沸騰させているから細菌やウィルスなどの有害な菌は死滅。

ダイオキシン、O-157、クリプトスポリジウムなどの問題もすべてクリア、
また環境ホルモンのように将来発生が予想される有害物質、細菌類にも万全の対応がとれる。

公的な検査機関「日本食品分析センター」の分析結果
塩素・重金属・薬品類・トリハロメタン類はいずれも「検出せず」
欧米先進国では今やWaterDistiller(蒸留器)が主流です。アメリカ政府も推奨。
・こちらより抜粋させて頂きました→【限りなく純水で安全な水 蒸留水

<メリット>
■99.9%もの不純物を除去した成分0の水、体に余分なものを取り込まない
■水を買わなくて良い
■ペットボトルのゴミが出ない
お水

<気になる点>
■ファンの音が多少気になる
■温風が出る
■電気代は1時間約11.6円、1回分(蒸留水4リットル)で約70円

気になる点をあげてみました。
が、そんなことより、毎日安心・安全・美味しい水が手軽に飲めることに大満足。
蒸留水器、買って本当に良かった!!
お水も美味しい!!!

我が家は「夜寝る前」と「外出前」の1日2回セット(4リットル×2回)
8リットルあれば
お茶、お料理からお米研ぎ、日常生活全般にたっぷり使えます!
健康のためのサプリも大切だけど、
人間の体の60%である水分だからこそ、安心・安全・健康に。



蒸留水って?(HPより抜粋
水を沸騰させて出来た水蒸気(湯気)を冷却し、また水に戻したものです。
この過程を経ることにより不純物を含まない純度が限りなく100%に近い純水(蒸留水)となります。

メガホーム社 蒸留水器

縦・横:各23.5cm 高さ:36cm 重さ:3.4kg←これに4リットルの水が加わります! 
蒸留時間は1回6時間。1回で4リットルの蒸留水ができます。
厚生労働省管轄の食品検査協会にて実施された製品検査にメガホーム蒸留水器は合格しています!

想像以上の大きさ!購入前に設置場所を確保して下さい。
大きさ
スイッチON、約6時間後4リットルの蒸留水が完成(自動でスイッチが切れます)
水を沸騰させて出来た水蒸気(湯気)を冷却し、また水に戻したものがガラスの器にたまります。
ご注意:スイッチが切れた直後、本体は非常に熱いです。

蒸留水器設置 大きさ1
↑45センチ超 

日本語の取扱説明書
日本語説明・ドライバー付
プラスドライバー付きでありがたい!助かりました!組立は簡単。
(プラスドライバー必須)
1滴ずつ
50分経過すると1滴ずつ

水道管が古いので・・・・蒸留が終わると底に水道水の不純物?が付着。
見て、ゾゾゾーーッ!としました。これだけで買った価値あり(我が家の場合)
水道水 スポンジで
水槽内部の掃除のためのクエン酸による洗浄剤付
任意のタイミングで使用する程度(市販の「ポット洗浄中」などの洗浄剤)HPより

良かったらお試しくださいね→【メガホーム社製 蒸留水器



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[来島海峡] ブログ村キーワード

しまなみ海道:来島海峡大橋

わたる君は「来島海峡大橋のベストポジション」
わたる君
「わたるカメラ台」カメラをわたるの上に乗せて記念写真をどうぞ

こちらからのベストショットがこーなります(カメラと腕は自己責任^^)
来島海峡記念写真

来島海峡
大島・今治間
海峡部延長:約4000メートル
世界初3連吊橋

2408 来島
どきどき。
急潮観船

大島南ICを降りたのは
来島 急流
日本三大急潮・急流観潮船体験!

来島 大迫力
この日、波は穏やかだったけど迫力満点!
ダイナミックな瀬戸内海のお散歩楽しめました。
船内に流れるアナウンスで造船業、海運業の歴史も学べました。

日本三大急潮といわれるのは、運がよければ「渦潮」が見られるらしい!
ほら!
渦潮
ねっ???

八幡渦
鳴門海峡・関門海峡と並ぶ日本三大急潮のひとつ、来島海峡の荒々しい潮流は干満差の最大時には、時速10ノット、落差2メートルにも達します。
大潮の時には直径10メートル以上の八幡渦と呼ばれる巨大な渦がいくつも発生します。
ーー来島海峡急流体験パンフレットより抜粋ーー
みどころマップ
大迫力のうず潮、見たかったっ!!!!

株式会社 しまなみHP
2日前までの予約:TEL (0898)25-7338
当日・前日の予約:TEL (0897)84-3710
定員/42名
営業9:00~16:00
料金/大人1000円
所要時間:約40分

・【しまなみ海道:来島海峡大橋「亀老山展望公園」 の記事】

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[来島海峡大橋] ブログ村キーワード

しまなみ海道:来島海峡大橋「亀老山展望公園」

来島海峡を一望できる絶景スポット「亀老山(きろうさん)展望公園」
亀老山展望公園
特に美しいのは来島海峡大橋のライトアップや、夕暮れ、行き交う船の灯り。

瀬戸内の海が朝日に輝く時間も素敵!
もやがかかってますが、何ともいえない澄んだ空気と朝日のすがすがしさに感動しました。
*大島南ICを降りて、15分程度。

亀老山公園 駐車場
亀老山公園駐車場(トイレもありました)↑右上が展望台
亀老山公園
―亀老山の由来ばなし―
その昔、今から約1300年ほど前、光り輝く黄金色の観音像を背負った大亀を、旅の風来僧がとある大島の海岸の洞窟で見つけたそうじゃ。早速その観音像を持って、とある山に七堂伽藍を建立して崇拝し、それ以後この山は亀老山と名付けられたそうじゃ。

きろうさん・・・正しく読めなかった。
カレイ山展望台
こちらの展望、ものすごく感動したんだけど

カレイ山
どうやらナビが勘違いしたようで。

それでも朝もやから、素晴しい表情を魅せてくれた絶景の出会いに感謝。
カレイ山 展望
カレイ山展望台、ちょっと淋しい感じ、かなり細く険しい山道でしたが眺め最高☆


来島海峡大橋を訪れる際、お時間がありましたら
亀老山公園展望台、カレイ山展望台、どちらもお勧めです!

・【来島海峡・急潮体験 の記事】
・【るみばあちゃんの池上製麺所・さぬきうどん の記事】

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9月の予定見ながらニヤニヤしてたら
昨日、急遽決まった10月のイベントでさらにマックス。

日付、曜日感覚これ以上のズレもあり得る。
書き込んだ行事予定が「正しいのか」すら怪しいテンション(オイ!)

仕事もお楽しみ予定も全部終わって〆の健康診断。
秋だね~

ここにもわたる君
昨夜~今朝にかけて雨。
水不足が深刻化してた矢先、恵みの雨!
ありがたいです。


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外が明るいから出てみたら
240829夕日
夕日が明るい。

反対側は
240829 降り出しそう
今にも降り出しそうな空。
(肉眼ではもっと暗い)

明日は50%の降水確率。
降るのかな?

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今週は曜日感覚がずれてる。

27日の月曜日が、すでに火曜日29日感覚で
伝票も29日って書いてる始末。

月曜日の最後の最後、寝る前に「27日・月曜だった」事に気がついて
今日は「28日」と言い聞かせながら
明日の準備で日付を一旦「29日」と入れると、もう今日1日が29日感覚。

書いてても(読んでる方も)「は?」って感じだと思いますが
これもそれも「暑さのせい?」
わたる君
わたる君記事そのうち書きます^^

今日もお疲れ様です!

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昨日(8月26日)親戚の方の一周忌に参列しました。

あー!すっかり忘れて・・・。

一度、記事にしたけど、この地域はなぜか礼服は「長袖」が常識?
→【長袖礼服です 23年7月25日の記事】

会館等は、エアコンが効いてるから長袖の方がありがたい。
けど、昨日は「ご自宅での法要」後、場所を変えて「会食」

ご自宅は、窓全快、戸は全部外して自然風+扇風機3台?4台のフル稼働。
私は礼服のワンピース=半袖でご自宅の前へ。

「暑いから上着、脱いでね」
のお声が聞こえて思い出した!

そーだった。この地域は「礼服は長袖」
ご法要中は結局、参列された方皆様、半袖・ワンピースだったけど
会食で場所移動した際、上着(長袖)の方もいらっしゃって。


うー。なぜだろ?

故人を偲び集まったご親族。
普段会えない方との会食は、たくさんの学びがあってありがたい。

一周忌・・今年も去年も暑かった。
そして1年前と今の自分、どれだけ変わったか、とか思う。
考える時間を与えてくださったご縁に感謝。



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青汁つづくコラーゲンプラス。
冷蔵庫で冷えてます。
青汁冷えてます240825
青汁つづくコラーゲンプラス、3箱目届きました。

暑い時期は、冷蔵庫を開けてすぐ飲めるから便利。
青汁240825


↓ 青汁つづくコラーゲンプラス:サイトより抜粋 ↓

1日1本160グラムで日頃の野菜不足をカバー!
青汁つづくをプラスすると

「青汁つづく コラーゲンプラス」は野菜と果物をバランスよく配合。
現代人に不足しがちな野菜の栄養補給を手助けしてくれる強い味方です。
「青汁つづくコラーゲンプラス」を上手に利用すれば、野菜不足の解消が期待できそうです。

●14種類の野菜と果汁をバランスよく
野菜の栄養
11種類の野菜汁が50%。3種類の果汁が50%。
この青汁1本で、14種類の野菜とフルーツの栄養をチャージしていただけます。
たっぷり入ったアスパラガスにはβカロテン(ビタミンA)、ビタミンC、ビタミンE、「アスパラギン酸」などの栄養が豊富に含まれています。
アスパラギン酸は、たんぱく質の合成を助け、より元気でいたい方にうれしい成分です。

●1日に失われるといわれている同じ量のコラーゲン
「青汁つづく コラーゲンプラス」には、1日に失われるといわれているコラーゲンと同じ量=2000mgのコラーゲンが入っています。
栄養補給のための目安として1日1本、美容のサポートにいかがですか。

●成人1日推奨摂取量100mgのビタミンC
「青汁つづく コラーゲンプラス」には、コラーゲンの生成を助けるビタミンCも100mg配合。
栄養機能食品(ビタミンC)は、抗酸化作用を持つ栄養素です。


・・・缶入り飲料は、そのまま飲むに限る(笑)
青汁の色
青汁の色。

缶のままなら「青汁と気付かず飲んでしまう」「野菜ジュースのような味」です。

フレッシュ野菜の宅配でおなじみ『おいしっくす』さん
定期便、という購入方法なので、購入ペースの変更はネット(HP)や電話など。
これがちょっと面倒といえば面倒かな。

「配達ペース」を月1回→2週間に1回変更:到着希望日を一番早い日に指定。
次回の2週間後は、お盆休みなので到着希望日を変更。
単発(どうしても今欲しいなど)の購入はお値段が変わります。


初回購入限定割引で【7月27日到着分】は990円。
本日到着分は「定期便価格」3990円です。
次届く分も、その次もずっと160グラム×30缶、1箱3990円。

暑さと紫外線が気になる季節に水分と栄養を同時に補給




初回990円(160グラム×30缶)
このお値段で購入できるのは「定期購入される方の初回特別価格」です。

<定期購入の方>
1回目:990円
2回目以降ずっと:3,990円
キャンセル・変更
定期購入でも変更やキャンセルできます。

1回(30缶)購入ご希望の方はこちら
青汁つづくコラーゲンプラス160グラム×30缶
6300円(税込・送料込)

青汁飲むかな~なんて購入前心配してたのがウソのよう。
友達やお客様に「良かったら1本どうぞ」
「あら?青汁?」「コラーゲン入り?」と会話が弾みます。

お味の感想も「野菜ジュースみたい」「飲みやすい」と上々。
(自分がほめられてるみたいで嬉しいw)

猛暑とお子様達の夏休みで、食生活も乱れがち。
手軽に飲めて栄養補給できる「缶入り」青汁つづくコラーゲンプラス!

良かったらお試しください。飲みやすさバッチリ☆お勧めです



↑こちらから購入できます


*ご注意*
どちらかというと「果汁ジュース」の味
果汁の甘さがあり「青汁100%の味」とはかなり違います。
清涼飲料水
→【青汁つづくコラーゲンプラス!美味しいっ! の記事】
→【青汁つづくコラーゲンプラス続いてます 8月3日の記事】


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私達が旅行中、長男、家に帰っていました。
8月13日、全国的に集中豪雨のあった日。

友達と会ったのかな。
その時出来なかったからと「花火」が部屋に残されていた。

昨日(8月23日)長女・次女・主人と私の4人で、ミニ花火タイム。
打ち上げ花火とか花火大会とは違った、素朴な夏物語。

「線香花火は一番最後ねー」
「これってどっち側に火をつけるの?」
「あー風、風、風・・」
「消える~!ダメダメ、早くつけてつけて」
「チカチカかわいいねー」

長女も次女も「花火って久々ー!」
大人の私達はもっともっと。「一昔も二昔も前だわ」
花火
*画像は長男の高校時代・野球部BBQでの花火タイム

長男の残してくれた一袋の花火セットで、夏の最後を満喫できた。
夏の最後、残暑厳しいから感じないけど、来週はもう9月。

もう少し、暑さとともに。
体調管理に気をつけて夏を乗り切りましょう!

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「ただいまー」「お帰りー」

暗闇玄関で長女と思って声かけたら、次女だった。
「バイト早く終わったから帰ってきた、お腹減ったー!」22時

長女は県内についてから、友達と直接会ってお茶。
我が家の帰宅は何時だろ?
23時「ただいまー」「友達と食べてきたからお腹いっぱい」

長女・次女「あっつぅーーい!!」

いくら古い家で天井高くても、この暑さでエアコン無しはきつい。
主人と私は慣れたけど、
家を離れ、ガンガンエアコンで生活してる子供達は「暑い」連発。

今朝
「おはよー、寝られた?暑さ大丈夫だった?」
「ま、それなり。やっぱりこの家で育ったから(笑)」

昨夜の女子トークw
今夜もかな。

明日(8月24日)早朝に、従姉妹(私の姉の子供)がいる関西へ、一泊してそのまま、それぞれの家(部屋)に戻ります。


女三人かしましー!
虹240821


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今日は長女が帰宅します。
ではでは!

小豆島:フェリー

小豆島へのフェリーは、混雑期、予約があると安心。
小豆島フェリー

八日目の蟬、ラストのシーンは「福田港」
小豆島と姫路を結ぶフェリーが発着。

混雑期・・・お盆の初日(8月12日)しかも朝一便は予約取れず。
小豆島へフェリー
日生ー小豆島を結ぶ「瀬戸内観光汽船」を利用しました。

瀬戸内観光汽船
フェリーの中は広くてきれい。約60分で連絡。
フェリー代金
5メートル未満の車1台:7070円
大人(運転手以外):1000円

帰りは時間も発着場所も割りと多く、予約無くてもすぐ乗れました。
国際フェリー
池田ー高松港
国際フェリーは料金お得☆
ふぇりー
店内も広々でした。



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[池上製麺所] ブログ村キーワード

香川:池上製麺所

せっかくだから讃岐うどん♪
るみばあちゃん 池上製麺所1
池上製麺所のるみばあちゃん(パネル)
後ろは行列のためのテント
ルミ子さん
ルミ子さん・・どなたが刻んだのかな。

お土産コーナー
午前終了
店内渋滞
午後の部スタート!店内渋滞(混雑)
かけうどん・冷うどんか、釜玉・釜ぬきうどんを決めておきましょー

るみばあちゃんご本人様の「夏はざるうどんが美味しい」一言で
讃岐うどん
ざるうどんに決定!
定番の「ちくわのてんぷら」もね。
うどん2玉
主人:うどん2玉「ちくわの天ぷら」「ぎょろっけ」
*二人分の会計1000円(ピッタリ)安い!

午後は「ちくわの天ぷら」しかなく、しかも私でラスト1本!
駐車場で1時間以上待った甲斐がありました。

るみばあちゃんの池上製麺所HP

営業時間
平 日:10時~午後2時半
土・日・祝:午前10時~午後1時半、午後4時~5時
※麺がなくなり次第終了となりますので、ご了承ください。
定休日:火曜日(祝日の場合営業、翌週月曜休み) 元日

設 備
席数:40席
駐車場:45台
自転車ハンガー
トイレ
うどん排水処理装置

所在地:〒761-1705
高松市香川町川東下字高須899-1
087-879-2204

小豆島:寒霞渓ロープウェイ の記事】
小豆島:二十四の瞳映画村 の記事】
岬の分教場 の記事】


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[寒霞渓] ブログ村キーワード

小豆島:日本三大渓谷美・寒霞渓(かんかけい)

寒霞渓 ロープウェイ
八日目の蟬で印象的な美しさは、寒霞渓の頂上からの景色。
霧が深くて・・・それだけ標高が高い!頂上は涼しかった!
寒霞渓 霧
山頂ー紅雲亭、ロープウェイは約5分間の空中散歩
大迫力!
寒霞渓 奇石
しばらく怖くて席から立ち上がれず、手すりにしがみついてた。(高所恐怖症)

フェリーが小豆島に着くとすぐ頂上を目指しました!
頂上からの大パノラマ景色を見てしまうと、
復路?下から上へのお楽しみが薄れてしまった。どちらが良いか人それぞれですが。

深い緑、奇石、空気、瀬戸内海(霧で見えなかったけど)、お猿さん(今回は会えなかったけど)
また是非この景色に飛び込みたい!

八日目の蟬×小豆島「ロケ地マップ」
ロケ地マップ
ヒミツの女子旅
ヒミツの女子旅
<寒霞渓>希和子と薫は、ここで新しい世界を見ます。
海や大自然を見下ろして、思いっきり深呼吸をしてみましょう。

寒霞渓【まっぷる・寒霞渓ロープウェイより画像お借りしました】
寒霞渓 紅葉
紅葉の時期はこんなにきれいなのね!!!!!

→【二十四の瞳映画村 の記事】
→【岬の分教場 の記事】

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[岬の分教場] ブログ村キーワード

小豆島:岬の分教場

岬の分教場1 苗羽小学校田浦分校
二十四の瞳映画村より700メートル
苗羽小学校田浦分校・岬の分教場

・・・・・・・パンフレットより・・・・・
明治35年(1902年)8月、田浦尋常小学校として建築された瓦葺平屋建校舎1棟で、2教室と教員住宅を含んでいる。
明治43年(1910年)からは苗羽小学校田浦分校として使用され、昭和46年(1971年)閉鎖。
壺井栄の「二十四の瞳」の舞台となってから一躍有名となり、訪れる人が絶えない。
町内に残る唯一の初期小学校でもあり、付近の集落とともに昔日のおもかげが残っている。
(昭和46年3月24日廃校)


分教場 玄関 分教場 教室
      玄関                 教室
分教場 教室1 分教場 窓から
      足踏みオルガン         先生が見てた景色
分教場 椅子
歴史を感じます
分教場 鉛筆削り 分教場 そろばん
    鉛筆削り                 そろばん
分教場 木の算数セット 分教場 三角定規
  木の算数セット            三角定規・黒板の上の歴史年表

花も実も 壺井栄氏
壺井栄氏直筆
壺井栄氏 直筆

本当の小学校を使っての撮影だったとは知りませんでした。
1902年って・・110年前!!!???
ここだけ時間が止まってるような感じ。
二十四の瞳映画村とは一味違った、ゆるやかな時間を楽しめました。

→【二十四の瞳映画村 の記事】
→【寒霞渓ロープウェイ の記事】

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[二十四の瞳映画村] ブログ村キーワード

小豆島:二十四の瞳映画村

学校が海の横
なんといっても学校の横が海!美しい海!

私の小学校は裏山があって、お昼休み(長休み)は男子がよく山に登ってた。
国の天然記念物「サンショウウオ」がいた。
でも子供時代は、貴重な池と知らず、環境破壊してました(笑)

夏はひまわり
校舎の窓にひまわり。
夏が過ぎると、何の花が植えられるのかな。

3,4年教室
複式教室

小学校は、私の祖母、父、私、子供達3人も卒業した。
三番目の次女が、一番最後の卒業生。
学校が統合され、取り壊された跡地に、授業中いつも見ていた大きな杉の木。
その木があるから校舎がイメージできた。
祖母も父も子供達も6年教室から、この杉の木見てたのかな、なんて感傷に浸ってみたり。

統合間近うちの子供達が卒業する頃、少人数(一学年一桁とか!)だったけど、
最後まで「複式」にはならなかった。

教壇
教壇に立って
椅子に座って学校ごっこ
小さな椅子に座って学校ごっこ(笑)
 ↑
皆様やってらっしゃった♪

給食セット
路地に入ったお店で「給食セット」食べられます(850円・・高いっ!)
・二十四の瞳牛乳(コーヒー牛乳選択可)・揚げパン・カレー・冷凍みかん
お味は大人向け(食べたのは主人)
好き嫌いが激しかった私、このメニュー苦手だった。

二十四の瞳、といえば自転車!
田中裕子さん自転車
映画で田中裕子さんが実際に使った自転車。

洗濯物
軒下には洗濯物。
軒下で
子供の頃、他人の家の路地裏、鬼ごっこして走り回ったな~。
せんせ あそぼ
せんせ あそぼ

休み時間は先生も一緒に校庭や体育館で遊んでくれた。

そんな昭和がたっぷり堪能できる二十四の瞳映画村。
最後はやっぱり
小豆島 海が美しい1
きれいな海!!!


*「二十四の瞳
プリントアウトして持って行くと入村料が割引になります。
<大人>二十四の瞳映画村+岬の分教場 790円→720円

・小豆島を舞台にした壺井栄の名作「二十四の瞳」が2度目に映画化された時のオープンセットを保存公開。
・二十四の瞳が常時上映されているミニシアター松竹座や壺井栄文学館もあります。
ボンネットバス マルキンしょうゆ

→【岬の分教場 の記事】
→【寒霞渓ロープウェイ の記事】

*無料駐車場は二十四の瞳映画村の横=一番奥(150台)。
*9時~17時

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8月の20日前後の土曜日が「夏祭り」
昨日町内のお祭りでした。

帰ってくる子供達がいないので大人だけ。
カメラを持って走り回ってた私は卒業、昨日は黙って大人しく見てました(笑)
お神輿
何年か前の画像 ↑

獅子舞
長女が太鼓、長男獅子舞、次女が笛で参加してた頃の画像(8年ほど前?)

今年もお神輿、獅子舞があり、小さな田舎町の人口がこの日は3倍?ってくらい人で溢れます。
県外に嫁いだ人が子供を抱っこしてたり、就職してビックリするくらい綺麗になった女の子・・
お酒飲んでるのは○○君?

学校が小規模だと年齢問わず、仲がいいから久しぶりに帰ってきてもすぐ打ち解ける。
良いねー。

主人と二人、ボーっと獅子舞見てたら
「○さん」
おおお~~~~27年ぶり、職場の先輩。

近状を話して新鮮な驚き。
今までは子供3人の繋がりの友達が多いけど、この方は「独身だった私や、親」を知っている。
母や父の話題が出て、ビックリした。

地域。
家。
ありがたい。

やっぱり帰る場所があるって嬉しいね。



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[旅行写真] ブログ村キーワード

残暑お見舞い申し上げます!


「素晴らしいメイン満載駆け足旅行写真」
大渋滞抜けられず1
8月11日22時自宅出発。
予測していたものの、まさかの25キロ渋滞。
吹田~宝塚、抜けられず。

8月12日
小豆島へフェリー
小豆島へのフェリー、予約は7時30分発。
ぎりぎり間に合った!(予定では4時頃着、車で待機のはずが)

寒霞渓1
一番に目指した「日本三大渓谷美:寒霞渓(かんかけい)ロープウェイ」
秋だったら紅葉が素晴らしいだろうなぁ!!
頂上から降りるロープウェイの絶景!

小豆島 海が美しい1
二十四の瞳・映画村へ
海が本当に美しい!!!きれいきれいきれい!!
海はいつも見慣れているはずなのに、瀬戸内の穏やかさ?本当にきれい!

岬の分教場1
岬の分教場
懐かしいーー!!木の三角定規に感激!!!
昭和がとっても気持ちいい♪

八日目の蝉 展示中
映画:八日目の蝉、パネル展示中

池上製麺所1←パネルです
池上製麺所:るみばぁちゃん

8月13日
しまなみ海道でモーニングコーヒー
高松のホテルを朝3時出発
しまなみ海道でモーニングコーヒー

因島公園
因島公園
正午過ぎ四国を出てイザ山口へ。

秋吉台 1
秋吉台

8月14日
石見銀山1
世界遺産登録5周年記念の石見銀山
大雨の中、龍源寺間歩(2.3キロの散策)後の温泉津温泉

温泉津温泉
温泉津温泉(ゆのつおんせん)
1300年の歴史を持つ「元湯」あっつぃの!

8月15日
仙ノ山
石見銀山:仙ノ山・山吹城跡ツアー
前日の大雨で洗い流され、空気も空も緑もすっきり。展望台からの眺め最高!!

足立美術館
足立美術館
言葉は必要ないですね。時間が止まってしまいそうな美しさ。

京都「大文字焼き」を見学予定だったけど、今回はパス。
8月16日自宅に戻りました。

詳細はまた追々。



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お盆休み! ブログ更新コメント休みます。

八日目の蟬の美しい景色を見に行ってきます。
8月20日からまたよろしくお願いします。

ぶどう
お盆と言えばぶどうだなー?。



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こんにちは。

もうすっかり休みモードですみません^^


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こちらでは日曜日に一雨降ったからか、今朝は涼しくて眼が覚めた。
日中も30度越えたかな?くらい。

いつもはうるさいと感じるセミ、今年はあまり聞こえない。
気がついたらヒグラシだったり。

すっかりお盆(お墓の掃除の記事を書いてから)
ロンドンオリンピック観戦で寝不足気味、でも嬉しい報告が多いからご機嫌♪

今日も素晴しい笑顔が見られますように!
涼しいから寝てしまうかな。

運動水
暑い、熱い日々ももう少し。
皆様もお身体、体調管理気をつけてお過ごしください!!

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[お墓掃除] ブログ村キーワード

8月5日、日曜日お墓の掃除に行って来た。
7時前について・・・

「あら○ちゃん」

おおおおおおおおおおおおおおお・・・
話しかけてくださった方を上から、下までしっかり二度見。
めちゃ失礼な間。

「こんにちは!お元気ですか?」

私の同級生のお母様Aさん、先日脳梗塞で入院され今もリハビリに励んでらっしゃると聞いたので
にわかに信じられなかった。
お墓は上りがきつい坂の山道なので。

「あらAさん、大丈夫?」ご近所さんも息を切らしながらAさんとの会話が始まる。
「そんな重いもの持ってきたの(お墓の掃除道具やお花、水など)」Aさん
「やっとこさ、持ってきた、いつもはリュックなのに今日(リュックに入れる事を)忘れた」ご近所さん
「重いから一度にはムリよ、気をつけて」
「やー忘れ物がこの頃多い、認知症かねぇ」
お二人で大笑い。


・・・・・この会話すごい!
Aさん:私の同級生の親=70歳くらい?
ご近所さん:85歳くらい?なんです!!!!
お墓へのこの坂を荷物を持って上って来ただけでも本当にすごい!

しばらくして動物の鳴き声。
えーーーーーーーーーーー?クマ・????

「ご苦労さん」
犬を連れたご夫妻が汗ふきふき山を降りて行かれました。「お疲れ様です」

「あら!久しぶり~~」
子供が同級生の親とご対面。今日はお墓のお掃除ラッシュだわ。


「Aさん元気?」

え?

その声はうちの親戚Cさん。

CさんとAさんの会話が終わってから
「今どこにいらっしゃるんですか???」
お父様(91歳)の体の具合が悪く老人施設へ、
お母様86歳(Cさん)は県外のお子様のところに行ったと聞いていたので、これまた目の前にいらっしゃるのが信じられず。

そして大きなお掃除道具。
若い頃ムリされて90度に曲がってしまった腰、それでも力強く坂道をさらに上へ登る。
「ここで会ったのも縁ですから、荷物持たせてください」

Cさんの家のお墓、Cさんのご両親のお墓、ご本家のお墓に一緒に掃除お参りさせてもらう。
普段自分の家のお墓しか参らないので、上にこんなたくさんお墓があるとは知らなかった。

自分のご先祖様、3代、4代と遡るとすごいたくさんの人とつながってる。
今日のご縁も全て繋がってる。ありがたいありがたい。

Cさん「子供もいよいよ年金もらう年、定年の年になった、自分も年取るはずだわ」
豪快に笑ったお顔に刻まれたしわが、とても美しい。

4人の子供さんは県外
「お墓もいつか無縁仏になってしまうけど、それでいい。子供には子供の人生があるから」
山の上へ行けば行くほど、お墓を移動され土台だけの状態が目立つ。
移動されたのなら、良い。
だけど、そのまま手入れがなされていない状態のお墓もー。

もうすぐ親の亡くなった年齢に近づく私には想像ができない未来。
約40年後か~。

お墓、その頃どうなってるかな。
県内に子供達いるかな。
それより自分、どうなってるかな。

何時間もいたような感覚だけど、帰宅したのは10時。
地上(笑=家)は灼熱の太陽でやっぱり暑かった。

ご先祖様、皆様との出会いに感謝!ありがとうございます。
おはな


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大会運営の任務を終え、久しぶりに再開した友達と、後輩の成績を肴に(?)ジュースで祝杯。
昨夜遅く次女はVサインで帰宅した。

厳しい練習、毎週のような合宿で同じ釜の飯を食べ、互いに競い合い助け合い、泣いて笑った部活仲間。
全国遠征のおかげで、各県に友達がいる。
昨夜は、高校部活のOB・OG,そして県外の友達を交えて運営スタッフの慰労会。

自然環境に左右される競技の、苦しみと醍醐味を味わった仲間だけが知る世界。
盛り上がっただろうね。

去年の夏依頼「美白」を目指したのに(笑)日焼け顔。
お疲れ様。

日差しはまだまだ厳しいけど、今年の夏も素敵な思い出になりそうね。
仲間に感謝!

今日から日常。
次女は一人暮らし(バイト)に戻りました。

高校総体


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[包み紙] ブログ村キーワード

大会中、運営スタッフに配られたお弁当
お弁当包み
の包み紙。

めちゃ気合入る。
そして大会パンフレット。
ヨット競技
表紙を飾る選手が、知ってる子だと本当に嬉しい。

インターハイお疲れ様でした!!!


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FC2 トラックバックテーマ:「夏!っていう写真、見せてください」




[プーアール茶ダイエット] ブログ村キーワード

暑い時期はどうしても薄着やユルユル服に。
気になる贅肉!にっくきおにく!

味が好きだから続いてる「ティーライフさんのダイエットプーアール茶」
また今回も
「商品券(ビール券やテレホンカードやはがきなど)セール」利用で購入。
(ビールを飲まない我が家にはとっても嬉しい企画)
ダイエットプーアール茶とまるごとさんかく茶
一人暮らしの次女も、作って冷蔵庫に常備してる。
癖の無い味が好き、かれこれ10~20年以上続いてる。
→【許せない体重になる前に の記事】

126万人
約126万人に愛されてるのかー。その内の一人って嬉しいわ。

ティーパッグだから後片付けも簡単。
ダイエットプーアール茶1
ポット用(カップ用もあり)だと、ティーパック1つでマグカップ3杯くらい飲めます。
有効成分は最初の1杯目で、ホボ出るらしいですが。
まるごとさんかく茶1
まるごとさんかく茶は、お湯飲み3杯分がちょうど良い濃さだと思います。
自営業のお茶として評判いいです→誰が淹れても美味しい!

ダイエットプーアール茶もまるごとさんかく茶も、ホット・アイスどちらも美味しい。
私はこの時期も(エアコンの部屋で)ホットで飲んでますw

ティーライフさんは
誕生月10%引き
・ポイント制度
・30日間返品可能(開封後、飲みかけ等でも返品OK,しかも返品送料もティーライフさん負担!!!)
・定期購入で10%引き
・商品券企画(ビール券やハガキなどで購入できる企画あり)

そして心のこもった手書きのメッセージ、季節のお花の種など。
忙しい毎日に「ホッと嬉しい」時間をプレゼントして下さいます。


詳細はこちら↑で確認できます

果たして10年~20年以上続けて飲んで痩せたのか?
と言われたら、即答できませんが
20年以上体重があまり変わらないのは、ダイエットプーアール茶が大きく貢献してくれてると思います。

一気にドカンと5キロ痩せたい!・・・タイプのダイエットには向かない気がしますが、飲み続けてるうちに自然と体重が変化したことに気付くサポート茶だと思います。
(私の勝手な解釈)

良かったらお試しくださいね。







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昨日から次女が帰宅してます。
県内で行なわれている高校総体のサポート。

熱い闘い、最後の戦い。
選手も応援団も保護者の方も頑張れー!
大会を支えてるたくさんの皆様も、体調に気をつけて。

ベストの結果を残せますように!


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[野菜ジュース] ブログ村キーワード

青汁つづくコラーゲンプラス、続いてます。
2箱目
2箱目到着。
青汁ぷらす
暑い時期、特に猛暑が続く今、つい冷たいものに手が伸びる。

せっかくなら、栄養があって美味しい物が良いよね。

↓ 青汁つづくコラーゲンプラス:サイトより抜粋 ↓

1日1本160グラムで日頃の野菜不足をカバー!
青汁つづくをプラスすると

「青汁つづく コラーゲンプラス」は野菜と果物をバランスよく配合。
現代人に不足しがちな野菜の栄養補給を手助けしてくれる強い味方です。
「青汁つづくコラーゲンプラス」を上手に利用すれば、野菜不足の解消が期待できそうです。

●14種類の野菜と果汁をバランスよく
野菜の栄養
11種類の野菜汁が50%。3種類の果汁が50%。
この青汁1本で、14種類の野菜とフルーツの栄養をチャージしていただけます。
たっぷり入ったアスパラガスにはβカロテン(ビタミンA)、ビタミンC、ビタミンE、「アスパラギン酸」などの栄養が豊富に含まれています。
アスパラギン酸は、たんぱく質の合成を助け、より元気でいたい方にうれしい成分です。

●1日に失われるといわれている同じ量のコラーゲン
「青汁つづく コラーゲンプラス」には、1日に失われるといわれているコラーゲンと同じ量=2000mgのコラーゲンが入っています。
栄養補給のための目安として1日1本、美容のサポートにいかがですか。

●成人1日推奨摂取量100mgのビタミンC
「青汁つづく コラーゲンプラス」には、コラーゲンの生成を助けるビタミンCも100mg配合。
栄養機能食品(ビタミンC)は、抗酸化作用を持つ栄養素です。


・・・缶入り飲料は、そのまま飲むに限る(笑)
青汁の色
青汁の色。

缶のままなら「青汁と気付かず飲んでしまう」「野菜ジュースのような味」です。

フレッシュ野菜の宅配でおなじみ『おいしっくす』さん
定期便、という購入方法なので、購入ペースの変更はネット(HP)や電話など。
これがちょっと面倒といえば面倒かな。

「配達ペース」を月1回→2週間に1回変更:到着希望日を一番早い日に指定。
次回の2週間後は、お盆休みなので到着希望日を変更。
単発(どうしても今欲しいなど)の購入はお値段が変わります。


初回購入限定割引で【7月27日到着分】は990円。
本日到着分は「定期便価格」3990円です。
次届く分も、その次もずっと160グラム×30缶、1箱3990円。

暑さと紫外線が気になる季節に水分と栄養を同時に補給




初回990円(160グラム×30缶)
このお値段で購入できるのは「定期購入される方の初回特別価格」です。

<定期購入の方>
1回目:990円
2回目以降ずっと:3,990円
キャンセル・変更
定期購入でも変更やキャンセルできます。

1回(30缶)購入ご希望の方はこちら
青汁つづくコラーゲンプラス160グラム×30缶
6300円(税込・送料込)

青汁飲むかな~なんて購入前心配してたのがウソのよう。
友達やお客様に「良かったら1本どうぞ」
「あら?青汁?」「コラーゲン入り?」と会話が弾みます。

お味の感想も「野菜ジュースみたい」「飲みやすい」と上々。
(自分がほめられてるみたいで嬉しいw)

猛暑とお子様達の夏休みで、食生活も乱れがち。
手軽に飲めて栄養補給できる「缶入り」青汁つづくコラーゲンプラス!

良かったらお試しください。飲みやすさバッチリ☆お勧めです



↑こちらから購入できます


*ご注意*
どちらかというと「果汁ジュース」の味
果汁の甘さがあり「青汁100%の味」とはかなり違います。
清涼飲料水
→【青汁つづくコラーゲンプラス!美味しいっ! の記事】


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[美尻] ブログ村キーワード

ベーグルクッションで美尻を目指す(笑)
クッション240802
→【ベーグルクッション

座ってるだけで美尻になれるなら!
クッション7個
ドン!と7個購入。

先日、ホームセンターでお試しがあり、何度も座ってみた。
「いいかも?」
「姿勢伸びそう」

ホームセンターでは定価 1,980円 (税込) こちらでは780円(税込)
→【ベーグルクッション】5,250円で送料無料。

ベーグルクッション
ほぼ1日中座ってみた。


・・・美尻画像は無いです。

1日使用クッション
画像向かって左が1日使用・右未使用

閉じた状態
閉じた状態:かなりヘタリました。
未使用と1日使用
未使用のものは、閉じないと開いてしまう程フアフア。

サイズとカラー
クッションサイズ

座った感想
○背筋が伸びる
○足組みがし辛い=姿勢が良くなる

・多少の固さと、独特の形で窮屈な座り心地
・高さがある
・ヘタルのが早い
・サイズは女性用な気がする

1日座って、ちょっと筋肉痛(笑)尾骶骨に効いてる!?
ベーグルクッションからいつもの座布団にすると。
姿勢が崩れる!!!!
緊張感がない(平坦な座布団)なのでつい「楽な姿勢」になってしまう。

そういう意味ではこのクッション、最初に感じた窮屈な座り心地は、美尻に効く?
職場で男性の方に何人か座ってもらったけど、何度も座り直してた。

深く座らず浅く・・自分に合った位置を見つけるといい感じ。
家でごろ寝とかには丁度いい高さかも。

良かったらお試しくださいね。

↑ クリックで詳細が確認できます。



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