3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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ショック画像 11月14日の記事】
→【脱シリコン 11月17日の記事
→【うそみたい・・・11月27日の記事
→【毛先が人並みに? 12月20日の記事】

これが一番効いた!肌変化 24年12月の記事】

盛田屋さんの石けん しみが薄くなった

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[靴のサイズ] ブログ村キーワード

靴下の重ね履きをするとどうしても靴が欲しくなる。

普段23センチ、冷えとり生活の今、靴下4枚重ね履きで25.5センチのスニーカー。
たまたま子供の靴があったから。
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→【靴下の重ね履き 11月16日の記事】

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新感染症で初の死者
ダニ媒介、発熱や嘔吐

厚生労働省は30日、中国で2009年ごろから発生が報告されていたダニが媒介するウィルス感染症で、昨年秋に山口県の成人女性一人が死亡したと発表した。
この病気は「重症熱性血小板減少症候群」(SFTS)で、国内での確認は初めてとなる。

SFTS 昨秋、山口の成人女性

厚労省は30日、各都道府県に対し類似の患者を診察した際の情報提供を要請した。
国立感染症研究所によると、患者には発熱や嘔吐、血小板の減少などがあり、発症後約一週間で亡くなった。

最近の海外渡航歴はなく、明確なダニのかみ痕も確認されなかったが、血液からこのウイルス遺伝子が見つかった。
遺伝子配列の一部が中国と異なったことから、日本にもこのウイルスはもともといたとみられる。

このウイルスはダニにかまれることのほか、患者の血液や体液との接触で感染した例もある。
今回の患者の症状のほかに、食欲低下や頭痛などが現れることも知られている。

感染研によると、有効なワクチンや治療法は現在のところなく、中国では数百例の感染報告がある。
推定される致死率は12%程度。

厚労省によると、中国のウイルスはマダニの仲間から見つかる。
マダニは血を吸う前の体長が3~4ミリと、室内にいるイエダニより大型で、国内では青森以南の山野に広く分布している。
感染を防ぐにはこうした場所に入る際に長袖の服などを着て、ダニにかまれないことが重要という。
かまれた場合は病院で受診するよう呼び掛けている。

sfts1.jpg
重症熱性血小板減少症候群(SFTS)
2011年に初めて特定された新種のSFTSウイルスを保有しているマダニにかまれることなどで感染して引き起こされる病気。
主な症状は発熱や吐き気、下痢などで、血液中の血小板や白血球の減少が特徴。
重症化して死亡する例もある。
09年ごろから中国で患者が見つかり、中国での致死率は12%という。
米国でも似た症状の報告がある。
有効なワクチンはなく、対症療法が主な治療となる。

SFTS.jpg
北国新聞:平成25年1月31日朝刊




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[助六寿司] ブログ村キーワード

節分に恵方巻き
恵方巻き1
豆まきより定番になった?私が子供の頃はなかった「丸かぶり」
今年は南南東。歳徳神様どうぞよろしくお願いいたします。

ところでなんか変。

なんか変だよね?
助六
助六寿司。

太巻きの向きが逆。
パックを上にしても下にしてもなんか変。
 ↑
そんなことしてる私、はたから見れば絶対変だと思われてる。


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[筋肉痛] ブログ村キーワード

半身浴しながら。

「腕が痛いのはめんげん」「太ももがだるいのもめんげん」
「なんとなく腹筋が痛むのもめんげん」
*めんげん→【めんげん:出るものは全部出す 1月20日の記事】

なにからなにまで体調の変化は「めんげん」って、失礼極まりない。
冷静に考えたら単なる筋肉痛でした。

おっと。

「雪かきによる筋肉痛」でした。

これが、当日痛ければすぐ気付くけど1,2日後(笑)
すっかり忘れてる。

雪かきは雪が降る間ずっと続く。
雪が降らない日も、たまった雪を移動させなければならない。

1月20日大寒・・・2月4日立春。

あと少し。
雪かき、2月いっぱい頑張ればー。


冷えとりについて参考にした本
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日:青木美詠子著
体の変化 青木さん
冷えがとれてくると悪いものが出てくる理論にショック・・。

万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
正しい入浴法
ーーー ↓ ここから本文一部抜粋 ↓ ---

正しい入浴法
いつも胸から下だけ、お湯につかるようにして下さい。
(うではつけないようにー)
20~30分くらい入っていると、汗が出て気持ちよくなってきます。
この方法だと湯ざめはしません。

子どもは、湯の中で立って遊ばせておいて下さい。
肩までつかって、百数えるのは、やめましょう。

ーーー ↑ ここまで本文一部抜粋 ↑ ---



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[体重減] ブログ村キーワード

冷えとり生活=靴下の重ね履きを去年の11月からスタート。

約1週間後
いきなり鼻水が1日中止まらない!!!状態。
どーなることかと思ったけど1日で止まった、めんげんだったのか?
→【冷えとり生活:めんげん?鼻水が 11月26日の記事】

冷えとり生活2ヵ月後
おでこの痒みが復活(以前からアトピー性皮膚炎で痒かった=治まっていた痒みが復活)
→【皮膚が剥がれて痒い 1月21日の記事】

約2ヶ月半後(昨日=1月27日)
体重が2キロ減っていた!!(48キロから46キロに)たまたまかもw

21日から皮膚のボロボロ、痒みが強くかったので冷えとり強化月間!
・靴下の重ね履き→足が冷たいと感じたらすぐに履き替える
・半身浴→毎日最低30分
・食べすぎ注意→腹八分目と体を冷やす食べ物に注意する

靴下の履き替えや半身浴は難なく出来るけど、食べ過ぎと体を冷やす食べ物注意が難しい。
「お腹いっぱいサイン」が出てても目が欲しがる!!!

でも食べると胸焼けのような気分が重くなる症状が現れる。
以前からもこの症状はあったのかも知れない。
そして「おでこが痒い・足が冷える」

ま、そんなこんなで昨日何気なく体重計に乗ってみた!
2キロも減ってる!!
マジで?
上着も着てるし靴下も4足はいてるのに?????

久しぶりに見た嬉しい数値にテンション上がった!すっごく驚いた!

チョコを食べると頭痛
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日:青木美詠子著
ーーー ↓ 本文一部抜粋 ↓ ----
チョコを食べると、頭痛がするようになりました。
そのうちバターやオレンジジュースでも、直後~30分くらいで頭痛に!
・・・ようやく私も、これは体を冷やすものを食べるとすぐ症状になって現れると気付く。
・・・その症状がイヤで徐々にやめざるをえなくなってきます。
ーーー ↑ 本文一部抜粋 ここまで ↑ ---

食べ過ぎと冷え
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
ーーー ↓ 本文一部抜粋 ↓ ----
・・万病の原因というべき食べすぎにも原因があります。それが冷えなのです。
冷えがあると、内臓にゆく血管が冷えて縮む→十分血がこない状態→内臓の具合が悪くなる。
・・消化器の具合が悪くなる→食欲が狂ってたくさん食べないと治まらなくなる。食べ過ぎる。
・・まず腹八分を心がけ、同時に冷えとりをしていれば、体が正常に戻って、無理に食べなくとも辛くなくなるし、食べ物のよしあしもわかるようになります。
ーーー ↑ 本文一部抜粋 ここまで ↑ ---


体ってすごい!冷えって怖い!
本来の健康を取り戻すのは「自分との戦い・欲との戦い」なのね(私の場合)
冷え性には効果抜群!(靴下4足履いた日から効果を実感)
体重が減る、腹八分目が自分の力で出来るってすごい!
食べるなと言われても食べるタイプだから(笑)

ちょっとずつ出来ること続けよう。
今、履いてる靴下はここから購入。
シルクふぁみりぃ→【シルクふぁみりぃHP】

*冷えとり靴下口コミがすごい(納期注意)
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス


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昨日(25日)に引き続き今日も風が強い!
県内で瞬間最大風速25メートルを観測したとか。

怖い!痛い!危険!

加えて雪!
風に飛ばされながら右から左から横から(って本当は上から)降ってくる!

風が落ち着いた頃銀行へ。10分程で戻ると一面雪。
張り付いた雪でサイドミラー見えず、バックのため窓を開けるとまともに雪が入り込んできた。
しかもアラレ(フアフアの雪ではなく粒)

痛い!痛い!痛い!運転席真っ白。
・・・漫画みたい。


無事帰宅できてホッとした。
皆様も運転、歩行、風邪もインフルエンザもウィルスも十分お気をつけて。

天気図 0126
tenki.jpより一部抜粋→【平成25年1月25日23時21分の予報】

日本付近の等圧線の間隔が25日より狭くなり、
冬型の気圧配置が強まる見込みです。
これは25日よりも強い寒気が流れ込み、
さらには風が強まり、波が高くなることを意味しています。

日本海側では広く大雪のおそれがありますが
北海道や東北、北陸では《暴風雪・高波》にも警戒が必要です。


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[せっけん] ブログ村キーワード

ポイント期限迫ってますよーのメールにつられて買った。
250125石けん
平成23年9月から使ってる盛田屋さんの豆乳せっけん。
→【しみが薄くなった画像 23年9月22日の記事】

1日1回(夜だけ使用)、あまり減らない石けん。
3個購入したら1年持ちそう。
250125 石けん
石けん↑(25年1月25日)約3週間使用でも減ってない(みたい)
→【これが一番効いた!肌変化 平成24年12月27日の記事】


盛田屋 豆乳せっけん
成分:カリ含有石けん素地・水・スクロース・グリセリン・エタノール・ソルビトール・クエン酸・豆乳発酵液
※無香料・無着色・無鉱物油・合成界面活性剤不使用
販売実績200万個突破!(2012年10月)・楽天市場第1位!(その他スキンケア部)
9月1日盛田屋さんの石けん

ホホバオイルもこの前1年分買ったし(笑)
ホホバオイル 1228
→【1年で1,764円? 平成25年1月7日の記事】
→【ホホバオイル(100ml入り)

ホホバオイルだけのお手入れ、この時期厳しいかな。

何を補えばいいんだろ。
肌がくすんでる。
250125お風呂上り
250125 お風呂上り
夜:お風呂上り(何もつけていない状態)

美容(スキンケア)にかけるお金、1年で約6000円也。
だったら重ね履き靴下7足セット、買っても良いかな?
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス】←口コミがすごい(納期注意)

靴下の重ね履きで、長年悩んでいた冷え性、即効解消!?
最高気温2度、強風が吹き荒れる悪天候でも薄着で元気w


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[かゆい] ブログ村キーワード

一日の終わりに新聞。
朝読むのが理想だけど時間がない。

気にしないけどつい見てしまう運勢
250123 運勢
平成25年1月23日:北陸中日新聞朝刊

すでに24日(23日の25時w)
み年 運勢
み年:身を慎み、言葉を慎み、食物は美食過食をしなければ万事大吉

先日と言いタイミングのよさに笑ってしまう。

過食を慎んだ日(自分比)
250123 おでこの痒み
1月23日(夜:お風呂上り)

ボロボロの皮膚が、少し落ち着いた。
冷えとり生活
靴下の重ね履き、食べすぎ、体を冷やす食材に気をつける
長年にわたって体に溜めた「毒」を体外に出すには、何年もかかるんだろうな。
一進一退を繰り返しながら。
*めんげんって?→【冷えとり生活:めんげん の記事】

花粉が去年の6倍の量とのニュース。
家族に「今年の鼻水は大量に出ます」と宣言した。

重ね履き靴下、今は4枚セットしか持ってないけど7枚セット欲しいなぁ。
*冷えとり靴下はどこも売り切れ続出!
シルクふぁみりぃ→【シルクふぁみりぃHP】

*冷えとり靴下!口コミがすごい(納期注意)
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス

250122 おでこ
1月22日→【とにかく足が冷える の記事】
250120おでこ
1月20日→【皮膚が剥がれて痒い の記事】
おでこ痒み250118
1月18日→【冷えとりめんげん?おでこが痒い の記事】


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[冷え取り健康法] ブログ村キーワード

冷え取り生活を始めて約2ヶ月。

急に「足の冷え」を感じるようになった。【とにかく足が冷える 1月22日の記事
眠い。
急に「おでこの痒み」が出てきた。
おでこの痒みは元々あった症状→【アトピー肌だって負けないぞ 20年6月11日の記事】

その時の痒みと生活変化についての箇所。

私のアレルギー体質は【小児喘息】からでした。
喘息の苦しさよりも 毎日
痛い注射と苦い薬から
逃げ回っていたのを強烈に覚えています。

小学生になった頃 症状は治まりました。
たぶん楽しい普通の生活だったのでしょう、
アレルギーを意識した事はありませんでした。
ただ「耳鼻科検診」で 要診察とチェックが入っていました。

その後 就職してから「アトピー肌」として現れました。
慣れない仕事・お化粧・ストレス・・
髪の生え際・耳の周り いつも真っ赤になっても掻いていました。

ーーーーーー 読み返して驚いた。

冷え 10歳まで
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著

ーーーーーーーーーー ↓ ここから本文一部抜粋 ↓ -----

人間は10歳頃まで体内の毒を出す力が強い。
甘いものを食べたりすると敏感に反応してすぐに毒を出そうとし、幼い体を守っている。
胃や腎臓に毒がくると、耳へいって外耳炎、中耳炎になり耳だれが出る。
呼吸器や消化器が悪いと、鼻が出る。
肺、肝臓が悪いと,皮膚からその毒をだそうとして湿疹やかぶれになる。
ひどいものはアトピーになる。

10歳を過ぎると、体にたまった毒に耐える力が強くなる。
小さい頃の症状が治まったかに見えるが外へ出なくなっただけ。
実は体内で毒が蓄積されている。

年齢とともに毒に耐える力が弱まってくる。毒がどんどんたまっていく日常生活。
たまった毒を押さえきれず一度に出る「毒の決算期」が厄年。
女性19歳と33歳、男性25歳と42歳。

ーーーーーーーーーー ↑ ここまで本文一部抜粋 ↑ -----

小児喘息(注射・薬で治療)がいつしか治まり、働き出した頃アトピー性皮膚炎。
冷え性で手足が冷たく、甘いものが大好きで、早食いで、バイキングも大好きで。

記述通りの流れ。さらに怖いのは

ーーー ↓ ここから本文一部抜粋 ↓ -----

アトピーは子供がだそうとしている毒のうちで特に酷いものが出ている症状。
肺と肝臓の、とくにガンになりやすい毒をだそうとしているのです。

ーーーーーーーーーー ↑ ここまで本文一部抜粋 ↑ -----

「医者にかかったことがない」が自慢だった母は、49歳で他界(風邪や痛み等は市販薬)
血圧の薬以外、風邪などは市販薬を飲んでいた父は59歳で他界。
今では3人に1人なるというガン、それでもやっぱり私は「ガン家系」な気がする。

冷えとり生活を知って良かった。
ここ(47歳)で始めて良かった。

冷えや食べ過ぎの生活習慣は、指摘されても生活に支障がなければ変えられない。
それが「靴下の重ね履き」という「上半身より下半身を暖める」方法により
「足がジンジン冷えて困る、痒みが復活」=めんげん、として少しずつ毒を出し始めてくれた。

嬉しい!

症状はとても辛い、顔の痒みや赤みは悲しい。
けど、このめんげんを乗り越えれば健康体に近づくことができる。
そう信じられる自分が嬉しい。

*めんげん=好転反応
→【めんげん:出るものは全部出す 1月20日の記事】
出るものは全部出す
ーーーー ↓ 本文抜粋 ↓ ----

でるものは止めてはいけないのです。
吹き出物も肺などの毒を出して五臓六腑をきれいにしようという現われなのです。 
でるというものは、すべてしっかりだしなさい。
咳がでる。吹き出物がでる。汗がでる。うなり声がでる。欠伸がでる。でるものは全部。

ーーーー ↑ 本文抜粋ここまで ↑ ----

昨夜の新聞
22日 運勢
平成25年1月22日:中日新聞朝刊
運勢
運勢
み年:わが身の五臓六腑の循環に驚きを感ずるが最高の健康法

えー!!! なにこの運勢!!!

繋がっている方、全てに感謝。ありがとうございます。
命、大切にします!!!

今、履いてる靴下はここから購入。
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*冷えとり靴下口コミがすごい(納期注意)
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス



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[痒み肌] ブログ村キーワード

とにかく足が冷える!重ね履き靴下を履き替えても(今日3回目)

おでこの痒みも増した。痒い、また皮膚がボロボロ剥がれる。
この「めんげん」症状を乗り越えれば、きっと健康な状態になれるはず。

うー。見てるだけでも痒い→【皮膚が剥がれて痒い 1月21日の記事】
250122 おでこ
25年1月22日(火)18:30

ただ、「掻いても良い」ので、ストレスが無い。
冷えとり生活を知らない時は「痒いのを我慢」→「我慢できず掻き毟る」
だったのが、今はそこまで掻かない。

精神的に楽。
今まで体の奥に抑えていた症状(毒)を出してるのが「めんげん」だから。

冷えとりって「靴下の重ね履き」が有名になってしまったけど
体を冷やさないが大前提。
半身浴→足湯→靴下の重ね履き。体を温めることと「食べすぎ注意」

午前中は、痒み落ち着いてたのに昼食後「おやつ」を食べてから冷えが酷くなった。
いただきものの「甘いお菓子」
ありがたくいただいた直後から足がジンジン冷えだした。
そしてかゆみが襲ってきた。

めんげん!めんげん!
乗り越えたら本当の健康が待ってるはず。

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富士山富士山富士山!

すっかり富士山の世界。
先日注文した「A4サイズに拡大プリント」届いた。
ネットプリント250121
→【左右対称 1月16日の記事】 富士宮市根原地区からの富士山

なばなの里のイルミネーションもきれいだったけど【なばなの里 の記事】
やっぱり富士山!!!

・・・自分で撮った写真を飾るって、相当惚れ込んでるでしょw
富士山250121
はて、どうやって飾ろう?


成人式や卒業式、入学式など、特別な記念日が多い時期。
デジカメやスマホに保存も良いけど、お気に入りをプリントして残すのもいいね。

普通のLサイズプリント1枚5円!!フォトブックも780円から出来る!


以前、せっせと作ってました(笑)
アルバム 大好き アルバム大好き
→【アルバム大好き 20年7月1日の記事】


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[皮膚が剥がれ] ブログ村キーワード

アトピー性皮膚炎か掻き傷か湿疹か分からないけど、
「皮膚が松の皮のように」

この表現は多分、皮膚が剥がれてこんな状態
おでこ痒み2501181月18日
→【冷えとり生活:めんげん?おでこが痒い 1月18日の記事】

昨日、「万病を治す冷えとり健康法」を読み返し、自分の自然治癒力を確信した。
皮膚が松の皮
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
顔の皮膚が松の皮のようになって、お面をかぶったようになった子が進藤先生を受診。
3年半、皮膚科へ通院したが治らず。
その間「掻いてはいけない」と我慢していたが「掻いてもよい」「冷えと食べ過ぎ」に注意するよう伝えると3~4ヶ月で治った。

おでこが痒いのはめんげん!(と信じて)
以前治ったのは奥に隠れていただけ、それが出てきた好転反応!
いつか治る、効果を信じて冷えとり生活。
→【めんげん:出るものは全部出す 1月20日の記事】

足が冷えるので重ね履き靴下(4枚)を履き替え、食べ過ぎに注意した。
体を冷やす食べ物をできるだけ避けた。半身浴(30分ほど)

・・・・・効果早すぎ?
250120おでこ
1月20日(夜:お風呂上り)
皮膚のボロボロが落ち着いた、赤みも少し引いた(気がする)

・肌のお手入れは「洗顔後ホホバオイルのみ」→1年以上変わってない
・シャンプー、ファンデーション、石けんも変わってない
・サプリなし、薬無し(今はサジーも飲んでない)
→【冷えとり生活を始める前の体調 11月11日の記事】

今の体調(冷えとり生活・約2ヶ月)
・足が冷える
・眠い
・昨日まで便がゆるかった(←焼肉等の外食、ケーキなど食べた週・下痢ではない)
・おでこが痒い
・食べ物が甘い(ご飯も甘く感じる=甘いものを食べたくなくなってきた)

*冷えとり靴下はどこも売り切れ続出!
シルクふぁみりぃ→【シルクふぁみりぃHP】
*冷えとり靴下ではここが高い支持率!大絶賛(されてるので納期注意)
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス

→【とにかく足が冷える 1月22日の記事】


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[痒い] ブログ村キーワード

靴下の重ね履き、めんげん、掻きたい時は掻く、首の開いた服の薄着・・・

1年前には考えられない程「冷え性」「寒がり」だった。
冷えとり生活、きっかけはこの2冊
冷えとり生活 本

「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」は著者が、10年間あらゆる方法で試した「冷えの克服記」
本当に効いたのは靴下の重ね履き
本当に効いたのは「くつ下4枚!の重ねばき!!」
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日:青木美詠子著

「靴下を重ね履きをする」ことで、体調や生活や考え方がどう変化したか。
今までチャレンジした方法(失敗や成功)など、おもしろいイラストとともに分かりやすく説明されてます。

著者の青木さんが最初に出会った冷えとりの本「万病を治す冷えとり健康法」
冷やしておく必要があるところ
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
<冷たくしておく必要のあるところ> 首と手首と頭を一年中冷たくしておく

耳鼻科医から東洋医学に転身された進藤義晴氏。
「冷え」放っておくと一大事!気付かぬうちにたまる「冷え」の仕組みと
今日からできる冷えとり法の数々が紹介されてます。

冷えと食べすぎ、体によくないと聞くけど、どのような症状でどうなるのか。
西洋医学ではどのように対処し、その結果どうなるのか。
冷えの恐ろしさをしっかり学べます。

上の「冷たくしておく必要がある場所」も驚きだった(足首・手首・首の3つは温かくすると信じてた)けど
出るものは全部出す
ーーーー ↓ 本文抜粋 ↓ ----
でるものは止めてはいけないのです。
吹き出物も肺などの毒を出して五臓六腑をきれいにしようという現われなのです。 
でるというものは、すべてしっかりだしなさい。
咳がでる。吹き出物がでる。汗がでる。うなり声がでる。欠伸がでる。でるものは全部。
ーーーー ↑ 本文抜粋ここまで ↑ ----


えーー!驚きの連続。「冷え」と「食べすぎ」が体調不良の原因、
スパッと書かれてると気持ちいい。
分かった!今日からやる!・・・できる事から。って気持ちになります。

どんどん掻きなさい
ーーーー ↓ 本文抜粋 ↓ ----
痒いときは掻きなさい。かゆいのは、毒がでようとしているのに皮膚の出口が狭いので、
掻いて広げてくださいという合図なのです。
血がでても、ただれても、きれいにふきとりながら、どんどん掻けばいいのです。
そして、薬は塗らないようにする。
ーーーー ↑ 本文抜粋ここまで ↑ ----

冷えがわかる
ーーーー ↓ 本文抜粋 ↓ ----
治療していて、本能が正しくなってくると、足もとが冷えているのが、
わかるようになるものです。
だから、末期か、よくなってきている場合は冷えがわかるということです。
ーーーー ↑ 本文抜粋ここまで ↑ ----

この前から「足が冷える、靴下を履き替えても冷える」「おでこが痒い」のは
私の体の自然治癒力?
おでこ痒み250118
→【冷えとり生活:めんげん?おでこが痒い 1月18日の記事】

今日も足がジンジン冷える(寒い、とは違う)
せっせと靴下を履き替える。食べすぎにも注意しながら。

*私が実感した記事です。
*ご自身の治療法の変更などは自己責任でお願いいたします。

↓「冷えとり生活」を始められる方の少しでもお役に立てれば幸いです↓
→【冷えとり靴下の重ね履き 11月16日の記事】
→【冷えとり生活 シルクインナー 11月16日の記事】
→【冷えとり生活:購入したもの、金額 の記事】
 

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[なばなの里ウインターイルミネーション] ブログ村キーワード

なばなの里:三重県桑名市

光のトンネル
なばなの里1
「華回廊」(200m)120万球の輝き

正直言ってイルミネーションにそんな興味がなかった主人。
どこまでも続く光のトンネルの前に絶句!

おおおーーー!

あちこちから歓声。光に映し出される幸せいっぱいの笑顔。
本当にきれい!!!

なばなの里 富士山
ウインターイルミネーション「大自然」
一面に広がるブルーLED,大迫力の光の世界。寒さと小雨で美しさ倍増!?

なばなの里 点灯
点灯式は17時。

年末も差し迫った12月30日、そんなに込まないだろうなんて甘かった!!
バスなどでドンドン人が押し寄せて全く動けない状態。

皆様、お目当ての場所で「点灯の瞬間」を待つ。
当然一番人気は「光のトンネル」
なばなの里3
点灯前

1時間半前にちょこっと寄ったら・・・すでに一番乗りのカップルさん!!!
寒いよね、風邪引かないように(とつい心配するオバちゃんの心境)

渋滞が予想される2時間前(15時)に到着したのですんなり。
ネットで口コミを読まなかったら、大渋滞に巻き込まれただろうなぁ。
とにかく人が、車がすごかった!

雨だったけど「光のトンネル」では傘がいらないほどの小降り。
ライトの配線があるから?
お花の形のライト、地面に光が反射してさらにきれい!雨のおかげ!

「河津桜」
なばなの里 河津桜
うっとりするほどピンク色!!!

「鏡池」うううっ!デジカメっ!
鏡池 なばなの里
こんなもんじゃなかったのよー!
明るい時になんでもない池を見たからこそ、ライトに映る鏡の世界は本当に美しかった!!

なばなの里2
正面で迎えてくれます
なばなの里 点灯1
点灯

なばなの里内にある「ベコニアガーデン」入場料:1000円(大人一人)
ベコニアガーデン
圧巻!
花にホトンド興味がない主人も、ビックリするスケール!

・なばなの里入場料:2000円(大人一人)
うち1000円は、お土産や食事、ベコニアガーデン入場などに使えます。

15時~18時30分の滞在でした(お土産、食事、ベコニアガーデン、イルミネーション)
広いので、寒さと迷子対策を万全に(大人も迷子!?)

なばなの里イルミネーションは3月31日まで
イベント営業時間などはサイトでご確認ください→【なばなの里HP


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[冷え込み] ブログ村キーワード

これも「めんげん」なのかな。

冷えとり生活、約2ヶ月経過(平成24年11月)
2,3日前から足がすごく冷える。職場で靴下を履き替えても冷える。

最高気温1度「寒い」のは当たり前。
上は薄着のまま(シルクの下着+首が開いた服1枚)室内:ファンヒーターで暖房
外で雪かきなどをする時はダウン着用。

寒いって感覚はあまりない!でも「足がジンジン冷える」「おでこが痒い」

大気汚染の影響?
大気汚染

こんなとこだけ流行の最先端、去年の6倍といわれる花粉症を感知?
なんて想像してたけど。

もしかしたら「痒い人は痒くなる」といわれるめんげん??
250118おでこ痒み
上が24年11月11日、下が25年1月18日のおでこ画像。
→【「冷えとり生活」始める前の体調 24年11月11日の記事】



*閲覧注意*


痒いところアップ
おでこ痒み250118
皮膚がボロボロ(25年1月18日)

「痒い人は痒く」「痛い人は痛く」なるめんげん。

冷えとり生活を始める前は
「痒くても我慢」「でも痒い」「掻く=皮膚ボロボロ(血が出たり)」自己嫌悪の繰り返し、
それがストレスとなり我慢できなくなって狂ったように掻く!ってこともあった。

今は「掻きたいときは掻いて良い」「出るものは出せば良い」とのこと。

「大人なのに我慢できないの」等(自分が勝手に思い込んでる圧力)他人の目を気にしなくなれば
抑えるものがないので精神的にすっごく楽。ストレス無し!


この痒み、おでこの赤みが大気汚染や花粉症やめんげん、もしかしたら単なる癖で掻いてしまうのか
もう原因はどれでも良いわ。

いつか痒くなくなりますように。きれいな皮膚になりますように。

自然治癒力を信じて今日3回目の靴下履き替え。
もー!洗濯が追いつかない(笑)
冷えとり靴下 履く順番
重ね履き靴下、4足で1セット。

・・・もっとも思い当たること
食べすぎ、体を冷やす食材、寝不足→体は素直、翌日「便がゆるくなる」
分かってるのにやめられない。

→【皮膚が剥がれて痒い 1月21日の記事】


↓「冷えとり生活」を始められる方の少しでもお役に立てれば幸いです↓
→【冷えとり靴下の重ね履き 11月16日の記事】
→【冷えとり生活 シルクインナー 11月16日の記事】
→【冷えとり生活:購入したもの、金額 の記事】
 
冷えとり毎日
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日:青木美詠子著




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明日はもっと気温が下がるそうですね。
薄着でも大丈夫なくらい「靴下の重ね履き」に助けられてます。
冷えとり靴下
だけど、その足が冷える!
仕事途中で靴下を履き替えても冷える。
食べすぎが原因かしら?

体を冷やす食べ物(食材)が原因?
う~明日の最高気温は1度だ。



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[写真プリント] ブログ村キーワード

この前A4サイズにプリントアウトした富士山の写真。
早速、額に入れて飾った(職場に)。

私が好きな富士山は
富士山
これ。

引き伸ばし
主人はこの3枚の中なら
日本平から
日本平からの富士山が好きらしい。

その理由が
「ど真ん中に富士山があるのあんまり好きじゃない」


ほぉ~~~!?

「いかに左右対称になるか」で必死にシャッター押したからビックリ。

「3枚ってなんか変だなぁ、あと1枚いいのない?」

へぇ~~~!?

3枚の次は5枚でしょ?な感覚の私はますますビックリ(奇数でしょ?て感じ)

って勢いでまた拡大プリント依頼した。
富士山5
これも左右対象(笑)富士宮市根原地区

飾るとなると新しいカメラが欲しいっ!
自分の撮った写真を飾るってくすぐったい(風景のみの写真)

A4サイズ:1月21日15:00まで1枚298円!

普通のLサイズプリント1枚5円!!

→【入学式の写真が一番輝いてる! 2月21日の記事】
→【アルバムには漢字で 10月6日の記事】


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ぴーなっつ最中
ぴーなっつ最中12個詰
ぴーなっつモナカ
かわいい!

食べきった後の箱もかわいい!
ぴーなっつ最中完食

大雪に見舞われた地域の皆様、どうぞ運転、歩行十分お気をつけて。

今週末のセンター試験。
ご本人様、ご家族様あと一息。体調管理に気をつけて!!
ご健闘をお祈りしています!

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[寝袋] ブログ村キーワード

長女と長男が帰宅した日。

長女は布団、長男は寝袋(笑)
寝袋1
→【寝袋

■素材:(中綿)エクセロフトR、(表地)40デニール・マルチ・ナイロン・タフタ
■総重量:1,120g(本体重量:1,090g)※総重量はスタッフバッグも含んだ重量です。
■カラー:バルサム(BASM)
■ジッパー:R/ZIP
■収納サイズ:φ18×36cm (7.3L)
■適応身長:身長183cmまで
■快適睡眠温度域:0度~
■使用可能限界温度:-10度

※快適睡眠温度域:下着などのままでも6時間以上快適に眠ることが出来る温度の目安
※疲労を回復するのに必要な6時間の睡眠が可能な温度の目安

一度、収納袋から出すと元に戻す自信がない。
寝袋 ティッシュと大きさ比較
と思ったけど入った!(押し込んだ)

子供が使う前に私が体験しなくちゃね。
寝袋2
使用限界可能温度:マイナス10度、身長183センチまで対応。
雪が降る北陸で、多少着込んだ状態で使用(室内)
・布団じゃないから、パジャマなど薄着ではこの時期寒い←最初パジャマで失敗。

中が広く寝返り簡単、頭まですっぽり隠れるので暖かかった!
底に厚みがあり、畳、床の上だと痛くなかった、けど枕が欲しくなる。

長男も長女も笑ったけど。もちろん主人も笑ったけど!
次女の所で泊まった時、次女も笑ったけど!!!


送るわ。長男に
本当は主人、自分用にあと2つ欲しい。


*長女、次女からは「これから、送る時は先に連絡して(必要かどうか)」
と念を押されてしまった。
いろいろ前科があるから( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

寝袋は長男了解済み。

いつ寒波が襲うか、停電になるか予測つかない時代、節電対策にも。
不意のお客様に。・・・もちろん寝袋は自分ね(笑)

歩ける人型寝袋も登場してるけど、ダボついて動きにくそうなので
「マイナス10度まで」対応できるタイプに決定。

良かったらお試しください(エー?)→【寝袋
冷静に考えたら、家族が揃った日に寝袋を使うっておかしすぎるよね。


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富士山があまりに嬉しくて嬉しくて。
引き伸ばし
こー見えて(?)A4サイズ。
1枚298円。

頼んだのはこちら↑

ボーっとしてたら富士山の世界に行ったと思って下さいませ。




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[アルバム] ブログ村キーワード

デジカメで撮った写真。
プリントアウト、以前は自分のプリンターでやってたけどインク代高い!
ネットだと1枚5円!100枚でも500円!!

5円プリントでおなじみの【ネットプリントジャパン】50枚以上のご注文で送料無料!
今回もここで依頼。

フォトブックもお手ごろ価格なので試してみようか悩んだけど
やっぱり普通に「Lサイズ」
写真 ネットプリント
帰省してる長女に渡したい写真があったので今回は宅配利用(500円)
時間を気にしなければ(約1週間程度)50枚以上で送料無料。
94枚プリントアウトで470円!(5円×94枚)

今回フォトブックを諦めたのは大容量のアルバムを見つけたから。
アルバム かっこいい
ハードカバーでかっこいい!
アルバム 大容量
コンパクトなのに大容量
アルバム 250110
Lサイズの写真を246枚収納できる!パノラマサイズもOK!
しかもフィルムがしっかりしてるから出し入れ簡単、フィルムがはがれたり破れたりする事もなさそう。
アルバム250110
→【アルバム

平成24年の思い出をこれ1冊でまとめられる!
タイトル用紙
タイトル用紙付き
ビデオやUSBカードだと「見ないまま」終わってしまう性格。
なのでせっせとプリントアウト。
子供が大きくなったから風景の写真が多いけど。

さてさて新しい年、25年はどこ行こう~♪





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わぉ!この時間(16時)マジで大荒れ。
雷も鳴り出した、雨も風も強い。

長女、長男無事ここを脱出して良かった!

長女、昨日友達と会ったら予定無し。
「じゃ(関西にいる私の姉の子)いとこに電話したら?」
「わーい、10日会えるって!」
「良かったね、私も行きたいわ」
「行く?」

まさかね、行きたいけど仕事しなきゃ(笑)
急に決まっちゃう、そして行けるって良いね!

ってことで、長女長男、関西へ(長男は帰って)行きました。
晴れてるのかなー、この荒れた天気よりは良いんだろうな?

快晴?
そこまで天気違う?

ま、心配した革靴濡れなくて良かった良かった。

短いけどものすごーく充実した「お正月」楽しかった。


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今日、県外に住む長女と長男が帰宅します。

雪国で育ったことをすっかり忘れてる二人。
くれぐれも「雪が降る」前提で、と念を押した。

今朝長男からメール
「革靴で大丈夫?」

難しい質問・・
今は道路雪無し、でも明日は雪予報。

前回、関西の友達にも「北陸は雪が降るから絶対ブーツ」って12月半ばに念押した。
が、友達の脅威の晴れパワー!
ぜーんぜん!全く雪無し。「青空が嬉しい1日」とニュースで言われるほど。

日中は風もなく穏やかな天気だったけど、今冷え込んできた。
どうか降りませんように!!!(この時期の「降る」は雪)

次女も今日帰宅したかっただろうな。
昨日から学校なので、4日に帰宅その日のうちに帰って行った。

少し遅いお正月♪
食べて笑ってすごしまーす!
かすたどん
お年賀にいつも鹿児島の姉からもらう「かすたどん」
次女には間に合ったけど、今日はもう無いw
→【「かすたどん」薩摩蒸気屋


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[太平洋] ブログ村キーワード

靴下の重ね履き、いつも4足靴下を履いて「冷えとり生活」。
先日、富士山を見に行った時、

私「さすが太平洋側は晴れてるし暑いわ」とメール。
友達「雪の降るところに住んでる人から見ると暑いのか・・・」

「靴下の重ね履きのおかげか暑い」
「さすが!こっち来るときにも冷え取りしてるとはっ」

とのメールでやっと気がついた!!!
靴下の重ね履きは普通になってしまってた。

寒い地域で、始めたのも去年の11月、だから抵抗なく4足履けたし寝る時も履いてる。
これって、暖かい地域の方だったらどうなんだろう。

時差1日の天候
富士山へ
富士山へ向かう途中(12月31日)

除雪車
北陸(1月1日)
先頭行く3台の車、2つの黄色いライトの下の明かりは「除雪中 徐行」と書かれてます。
ニ車線道路に3台の除雪車走行中
一番前の除雪車が道路の雪を左によける→2台目がさらに左へよけ、3台目が道路側面に雪を(残していく)積み上げていく、という状況。

何度も言う・・・同じ日本なのにね。

あ!今回発見。海の広さ!
太平洋ってずっと行くとハワイに着くのね(笑)
いつも日本海を見て育った私は、その違いにも感動してしまった!

三保の松原
三保の松原(写真の左側に富士山が)
海と富士山が同時に見えるって!!すごすぎ!
三保の松原1
うまく説明できないけど、右側が海!太平洋の海!!(1月1日)

まったく季節が違うけどいつも見てる海、日本海
海はいいなぁ

なにをどう感動したり興奮してるのか伝えられないのがもどかしい!!!
良かったよぉ~富士山!ありがとう!



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1本882円。
25年1月31日まで「うるおいフェア」開催中!

ホホバオイル 1228
年末(12月27日注文で28日発送)にもかかわらず敏速な発送に感謝。
ピノア 2本
良かったらお試しくださいね。
→【ホホバオイル(100ml入り)

私の使用頻度だと2本で1年持ちそう(洗顔後ホホバオイルつけてます)
ホホバオイル成分1
使用期限:1年間・・・一生懸命使わなきゃ(笑)

→【これが一番効いた!肌変化 24年12月27日の記事】


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箱根駅伝が日本で開催されてることは頭で分かってても、
1月は雪!
が普通の県民には信じられない冬の晴天。

こちらの天気予報でもあるのよ「洗濯物情報」
いらんっ
誰も外に洗濯干す人いないから。

あの雄大な富士山を目に焼きつけ家路へ・・・。

1月5日(昨日)は雪に埋もれた職場の雪かきで1日終了。
yuki 250105

明日から本格始動!
皆様どうぞよろしくお願いいたします!



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[富士山] ブログ村キーワード

あけましておめでとうございます。

年末年始、富士山へ行ってきました。
富士山
河口湖から(1月1日)
田貫湖から
田貫湖から
日本平から
日本平から

富士山!どこから見ても最高!!!
信じられないくらいきれいだった!

すっきり晴れ渡った空のように、素敵な毎日を送ることができますように!
今年もどうぞよろしくお願いいたします。



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