3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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盛田屋さんの石けん しみが薄くなった

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平成25年もあと3ヶ月って早いね。
9月30日、決算でバタバタしてます。ごめんなさい。


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すっかり秋になった。

涼しいわー。
昨夜は寝る時「シルクスパッツ」+「重ね履き靴下」

ぬくぬく。
冷えとり生活を知らなかった去年なら、上半身に重ね着してたなぁ。
下半身を温めると、ホント上半身は薄着でも平気。実感!

風邪に気をつけて秋の夜長を楽しみましょう。

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医療難民の増大懸念

自由診療、領域拡大か

こうした施策の延長戦上には、どんな医療の現実が描かれるのか。
さいたま市で胃腸科肛門科の診療所を運営する多田智裕医師は、次のようにシミュレーションする。
  ×  ×  ×
とある男性会社員(50)は、初期とみられる大腸がんの手術を受けることになった。
主治医は費用などをこう説明した。
「通常の開腹手術なら保険適用で20万円。これだけでも大腸がんは切除できる。でも、転移の可能性があるリンパ節を完全に除去できるかは保証できない。残してしまうかもしれません」

続けて、もうひとつの選択肢を紹介する。
「最新鋭の手術機材を使えば、リンパ節を正確に除去できる。こちらは保険外併用療養。自己負担の150万円が加わって、計170万円だ」

男性は悩む。
「米国の民間のがん保険会社から勧誘があったけど、保険料が月1万円で高くて、断ってしまった。加入しておけば、よかった」

医師は「この最新鋭の手術機材に公的保険が適用されれば、費用は約60万円に抑えられる。だが、国は患者の自助を前提に新しい技術が生まれても、公的保険をほぼ適用しない。お気の毒だが」となぐさめた。
  ×  ×  ×
多田医師は「求める医療をいつでもどこでも、お金の心配をせず受けられることが幻想になりつつある。所得により医療サービスの差が広がって、良質な医療は受けにくくなる」と危ぶむ。

根幹にあるのが、国の診療報酬の抑制だ。
診療報酬は保険適用される医療行為に払われる。
このため、経営の苦しい医療機関は保険適用外の自由診療を増やす傾向にあるという。

「大腸の内視鏡検査は保険適用で、1日15人前後の患者を診ないと割が合わない。
医師も体力的に厳しい。保険適用にせず自由診療にし、診療代を高くすれば、4,5人の患者ですむ。
患者は減るが、討ち死に覚悟で自由診療に打って出る医師は増えている。
もちろん、経済的余裕のない患者は受診できない」
超高齢化社会を迎える中、財源が限られている以上、こうした事態は諦めるしかないのか。

全日本民主医療機関連合会(民医連)の藤末衛(まもる)会長は、組合管掌健康保険(組合健保)の保険料率アップを提起する。

労働省などの資料によると、外来受診が無料のドイツでは、保険料の負担割合が給与の15.5%なのに対し、日本の組合健保は平均で8.6%と軽い。中小企業中心の協会けんぽでも10%だ。
「とりわけ、日本の大企業の保険負担は国際的にも小さい。せめて、協会けんぽのレベルまでは引き上げるべきだ」

国民医療費は年々増加し、37兆4000億円に上る。うち、公費負担の割合は38.1%で増加傾向をたどる一方で、事業主や被保険者の保険料の割合は5割を切り、財源は厳しくなる一方だ。

前出の二木学長は国民会議の報告書に記された「保険料は負担能力に応じて求め、格差是正に取り組むべきだ」という指摘に注目する。
無職の人や非正規労働者らが加入する国民健康保険は、財政的に弱体化している。
このため、負担能力のある組合健保に支援してもらおうという趣旨だ。

医療難民を増やさないためには「これを政治が実現できるかがカギになる」と話す。
「経済的理由による受診抑制を防がなくては。医療格差をなくさなくてはならない」

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北陸中日新聞(平成25年9月27日:朝刊)


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安倍政権の社会保障改革

国民皆保険形骸化も

「医はカネなり」の風潮が強まっている。
安倍政権は先月、患者の事故負担増などを柱とする社会保障制度改革の骨子を閣議決定した。
加えて、政府の産業競争力は混合診療の導入など、経済活動としての医療という視点を強めている。
「いつでもどこでもお医者さんにかかれる」というこの国の安心は風前の灯火だ。
格差が拡大する中、経済的理由から受診を控える「医療難民」が一段と増えそうだ。

際限なき自己負担拡大

「低所得層にとっては経済的な負担感が強く、受診を控える患者さんが一段と増えそうだ」
日本福祉大学の二木立(にきりゅう)学長(医療経済学)は、安倍政権が先月、閣議決定した社会保障制度改革のための「プログラム法案」の骨子について、そう懸念した。

この骨子は社会保障制度改革国民会議の報告書を受け、2017年度までの取り組む課題を並べたもので、秋の臨時国会に提出される見通しだ。

報告書によれば、その中身はこれまで一割だった70~74歳の医療費の自己負担割合を二割に引き上げるほか、入院給食費の全額自己負担が盛り込まれる。

骨子は「健康管理や疾病予防など自助努力するインセンティブ(やる気)をもてる仕組み」の検討を挙げるほか、要は医者にかからないように自己責任で健康を保て、ということだろう。

二木学長によると、これまでの改革議論の経緯から、高齢者の二割負担などのみならず、それ以外にも将来的に患者の負担を増やす政策が導入されかねないという。

「かぜなら患者7割」

外来受診一回ごとの「定額負担」や、外来一回ごとに500~1000円までは全額負担になる「保険免責制」などだ。
「際限なく、患者の負担が増えていく。これが国民会保険制度を形骸化させかねない」

医療制度改革に加え、産業競争力会議では保険外併用療養費制度の拡大(混合診療の導入)が論議されており、環太平洋連携協定(TPP)の影響による薬価上昇なども予想される。
とりわけ、薬価の上昇は「いまそこにある危機」(二木学長)で、これからも患者負担に直結する。

阿部首相が経済成長のシナリオを示した「日本再興戦略」では、医療は打ち出の小づちとして扱われる。
それと連動する産業競争力会議では、混合医療導入のほか、「かぜの自己負担は現在の三割から七割へ」「小額な医療費は全額負担」といった意見も出された。

混合医療は公的医療保険が適用される保険診療と、保険外の自由診療を併用する仕組み。
現在は原則禁止で、診療総額は自己負担扱いだ。

だが、高度先進医療などでは、例外的に保険診療を併用することが認められている。
保険外併用療養費制度だ。
通常なら保険対象分が将来的に広がっていく。だが、危ぶまれているのは国の医療費抑制策で保険適用の対象が固定化されてしまうことだ。

実際、保険外併用療養費の拡大について、厚生労働省は「速やかに先進的な医療を受けられるよう対応する」とするが、保険対象の拡大については言葉を濁している。

1_20130928114600911.jpg
北陸中日新聞(平成25年9月27日:朝刊)


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[車内清掃] ブログ村キーワード

車の汚れ。
今までは力いっぱい水拭き。でも、なかなか落ちなかった。
しかも油汚れを、水拭きすることで「ビィー」って伸ばしてしまったり。

それが今は力いらず、簡単に汚れが落ちる。↓クリックで拡大します。
カップホルダー
カップホルダー
シートの汚れ
シートの汚れ
汚れ
室内の汚れ
ナンバープレート
ナンバープレート

天然成分で人と環境に優しい洗剤「アビリティークリーン」
香りもフルーティできつくない
アビリティークリーン 透明
→【アビリティークリーン 2倍濃縮タイプ 4L(専用スプレーボトルセット)

特にナンバープレートの水垢による黒ずみ!!
水拭きだと全然落ちない。
強い洗剤をつかうと、ナンバー自体がはげてしまうし。

アビリティークリーンをシュッと一拭き。乾いた布で拭くとあっという間にきれい!!
傷もつかず、力も要らない。
あっさり汚れが落ちてビックリ!もう感激。

そして体についてしまったオイル。
 ↓ 左はいつものように「食器洗剤」で2,3回水で洗い流した状態
腕 油汚れ
右はアビリティークリーンで2,3回水洗い。
その後丁寧に洗ったらきれいに。肌が弱い体質だけど肌荒れもなし!

使用上の注意、使用方法を必ず確認してくださいね
アビリティークリーン 用途
 ↑ クリックで拡大します。


→【アビリティークリーン 2倍濃縮タイプ 4L(専用スプレーボトルセット)


受話器コード
電話コードの汚れ:掃除途中経過
アビリティークリーン テーブル汚れ
→【アビリティークリーンで掃除する 8月8日の記事】




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土嚢=災害時などの浸水防止のイメージだけど
非常時じゃなくても用途いろいろなのね。

土嚢袋買った。
土嚢袋
楽天→土嚢袋サイトより ↓
防災用
ガーデニング用品の収納用
肥料,土保管,ごみ入れ,掃除や建築資材の整理
廃棄物の整理,災害時に河川や土砂の流出防止

 ↑ サイトよりここまで引用 ↑

売り場分からず、ホームセンター内をウロウロ。
面白いものがあったりで、すぐ時間がたってしまう。

衣替えシーズン、急激に気温が下がったこともあり暖房器具が前面に並んでる。
ストーブ、こたつ、ファンヒーター。

おぅ・・・今年も冬がやってくるΣ(ロ゚ ノ)ノ。

自然災害は備えあって憂い無し。
出番がないことを祈って。

*土のう袋購入理由は、物が飛ばないよう「重し」です。
中に入れる砂って?
建築関係の方にお願いすればいいのかしら?

土のいらない土のう袋もある
・再生可能・水だけでふくらむ・保管に便利

★再利用可能タイプ★たった3分!水だけでふくらむ吸水性土のう


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[ネオナチュラル] ブログ村キーワード

ネオナチュラル:食べられるほどやさしい「池田さんの石けん」
合成界面活性剤、合成香料、防腐剤一切無添加

「ハニーフェイシャルソープ桜」の現品を購入。
約1ヶ月半(80グラム)持ちました(1日1回夜のみ使用:朝は水だけ)
250925 洗顔後 250925 洗顔後1
平成25年9月25日:洗顔後(お風呂上り)何もつけてない状態。

お試しサイズ(25グラム)で5日間使った肌(平成25年7月16日)
250716お風呂上り 250716・お風呂上り
→池田さんの石鹸【「ハニーフェイシャルソープ桜」5日間の肌変化 7月17日の記事】

5日間のお試し(25グラム)の感想
●洗顔後何もつけなくても潤ってる!!
*この時は洗顔や体全身に使用、洗顔のみなら5日以上もちます。

現品サイズを購入したこの1ヵ月半、夜は殆ど何もつけず。
朝、ファンデーションをつける時だけホホバオイルをつけるシンプルスキンケア。

現品(80グラム)を使い切った感想
●肌の調子良好
●洗顔後何もつけなくても乾燥やツッパリ感なし

7月16日ー9月25日1
7月16日ー9月25日
7月16日と9月25日の肌
この間、違うお試し石鹸「馬油」「さくら蜜」を使用。

使用前使用後の比較写真にはならないけど。
・肌の張りやしっとり感、潤いが足りない。
・日焼けしてる(日焼け止め持ってない)


何か補わなきゃダメね。
これから乾燥肌に悩む季節、何をプラスすればいいかな。
ってまずは
洗顔後(朝夕)ホホバオイルをつける生活に戻る。ことにしよう。


「ハニーフェイシャルソープ桜」
ネオナチュラル:池田さんの石けん250802
80グラム:1,680円
*25グラム×3個セット:1,800円もあります
食べられる石けん
25グラム
池田さんの石けん250802
80グラム

お1人様1セット限り、しかも平成25年10月30日17時まで!
是非、チェックしてみて下さい。
石田さんの石けん
390円のお試しセット(25グラム×3個)
→【池田さんの食べられるほど優しい石鹸 7月11日の記事】



肌の健康応援!ネオナチュラル


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午前中快晴でしかも気温30度、エアコンつけてた。
天気予報は午後から雨。

予報通り降り出した。当たるね。

明日からの週間予報と天気。
週間天気気温
26日、最高気温がこんなに下がるのー?

週間天気 東海~
YAHOO!JAPAN 天気・災害より引用

気温が下がるの、北陸~北海道方面だけ?
どちらにしても体調管理に気をつけて。


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昨日、7階まで階段で上ったの。
マジで息切れ。足ガクガク。
(筋肉痛はなかった!・・・救い)

小学生くらいの子が元気いっぱい駆け上るのを見て「羨ましい若さっ!」。
あの頃は私も上れたはず。だよね、たぶん。

それがまー。
車に頼りすぎ毎日のおかげでこの有様。

怒っていいよ。
笑っていいよ。
呆れていいよ。

本人が一番呆れてます。ハンセー。

日中は汗ばむ気温でも朝夕はひんやり。
過ごしやすくなった。
お風呂(湯船)から上がって重ね履き靴下。

今まで、シルクの靴下を両足履いてから綿の靴下を履いてた。
ある日、シルク+綿を片足完了させたら、靴下を履いてない足の冷たいこと。

一気に暑さが襲った7月8月、冷えとり生活は殆どサボリ。
食生活も気にしつつ、喉越しがいい冷たいもの、体を冷やす食品を食べていた。

あと一週間で10月。・・・って長袖への衣替え!!!
早いなぁ。

冷えとり生活、重ね履き靴下で、ちゃんと全身に血液が回るようにしなければ。
冷えで辛い思いはしたくないから。
重ね履き靴下とスパッツ
→【冷えとり靴下:千代治さんとシルクふぁみりぃさん 25年2月25日の記事】
→【冷え取りの重ね履き用レディスソックス

冷えとり靴下の重ね履きって?
●冷えとり重ね履き靴下の基本「絹5本指→綿5本指→絹→綿」
1、絹の5指靴下:「足の裏」から排出される体の老廃物(毒素)を吸収して外に出すため
  絹を一番下に履く。
2、綿の5指靴下:1枚目の毒素を吸い取る。綿は毒素を吸収するが出す力はない。
  汗で綿がベタつくのは、毒素がたまった合図。
3、絹の靴下:2枚目の綿にたまった毒素を吸い取るため、再び絹。
4、綿の靴下:3枚目の毒素を吸い取るため、綿を。
後は症状やお好みに合わせて、アレンジ可能。

大切なのは「下半身を温める」(半身浴・足湯・湯たんぽなど)と「食べすぎに注意」

参考にした本
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日:青木美詠子著




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土曜日は近くの幼稚園で運動会。
毎日聞こえてきた鼓笛隊(?)の音も来年までお預け。

日曜日は職場の地域の秋祭り。
獅子舞やお囃子太鼓に笑い声。
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どちらも晴天の下、無事終了。
賑やかな雰囲気を一緒に楽しませてもらいました。
関係者様、お疲れ様でした。ありがとうございます!

秋分。
これから季節は涼しく寒くなっていくのね。


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お客様との会話。

「お母様、新築されてどうですか」
(お父様がお亡くなりになり建替え、息子さん=お客様は隣で新築)

「建替えと言っても一人暮らしなので、コンパクトにしたのは良いんですが(お母様の希望)
 運動不足で太りました。飼ってる猫が

「ネコちゃん!?」

ネコも、環境が変わるとストレスたまるだろうな。
さらに運動不足!
精神面や環境変化に十分注意しないと、危ないのは人間もペットも一緒だね。

段差がある、田の字型に広がる「昔の家」に住んでるのは、
それなりに運動不足解消されてるのかしらん?←甘い

根本的に動き少なすぎ・・スポーツの秋が遠すぎる。
天晴れ!秋晴れ。
250921 秋晴れ


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澄んだ空気、美しく輝く中秋の名月:9月19日
250919 中秋の名月
我が家も明るく照らされて
月明かり
ちょっとお近かツキ・・
月面
静かな静かな秋の夜長。

満月のまっすぐな光の強さ、弱い心をすべてお見通しのようで怖くなった。

ご先祖様もこうしてお月見を楽しまれたのかな。
お彼岸の入り、日々感謝を忘れずに生きていきたい。

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スマホじゃないから送れんー。
の記事、たくさんのアドバイスありがとうございます!
→【平成25年9月7日の記事

届きました。
バイク旅行写真
ホントに写真!!

夕日に染まる「しまなみ海道」、本州最北端の地「大間崎」、日本本土最南端「佐多岬」、
噴煙を上げる「桜島」、海の色が違う「沖縄」

そえられた手紙が嬉しい。
・・・・・ここにいるうちに、のんびり観光にでも来てください・・

行こう、行こうと思ってるうちに早4年!
今年こそ行かなきゃ。

ちんすこう
沖縄お土産
幸せを招く愛の星の砂
幸せを招く愛の星砂
「愛の」って照れるわ(笑)

小学校の時から、全身で夏休みを満喫していた(ように見える)長男。
学生最後の夏も楽しそう。
周囲の皆様、支えてくださってる方々、素晴しい環境に感謝。

何度も内定した人達と顔合わせをしたらしい。今どんな心境かな。
この先もずっと充実した時間を過ごしてほしい。
10月1日、いよいよ内定式。


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小さい頃からの友達や、子供を介して出来たママ友。
気心が知れてるから、会話が見えたりする。

惰性から抜け出せない時、普段と違う人の意見はありがたい。
先日の大阪デート、狭い世界しか見えない私に大きな刺激だった。

>なぜか話題が暗く悲しい、
>「家族葬」やら「失いつつある若さ」やら「仏壇」やら。
→【大阪デートつづき の記事】

考えたって答えなし。
老後も死にざまもそのときはそのとき ーー 田辺聖子氏

開き直りと共存するのが人生ね。

【送料無料】そのときはそのとき [ 田辺聖子 ]



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デートではいつものハイテンションに輪をかけて。
かぴこさんお勧めのたこ焼き!

尾石糸(←「おいしいと」の変換!)
美味しいと評判のお店は着席すると、人数確認、たこ焼きが登場する。
はずが!
こみこみ店内。

・・・・テーブル席の先約はお二人さん、向かいに座った私達。
その後、3人、2人・・・
あらん、、ちょっと順番違うって!こっちこっち、こっちが先よビーム。
たこ焼きキターーーーーーーーー。

外がカリっと。中がじゅわっと。しか言葉が浮かばない。
うまい!
私、ここの絶妙バランスの紅生姜が好き!
ほふっほふっ!あっっちー。
楊枝を箸のようにして完食。美味しかった。
santaさん口火傷したそうで、ちょっと静かだと思ってたら。

いやいやそれより、かぴこさん写真いつ撮ったんだろ!!!??
画像があってビックリ。

リアル「さすべぇ」に出会えなかったけど、大阪の空気も吸ったし♪
今度はお茶よ、お茶。

思いがけず2~3時間、話し込んでしまったわ。コーヒー1杯で。
なぜか話題が暗く悲しい、
「家族葬」やら「失いつつある若さ」やら「仏壇」やら。
santaさん記事で確認してみて。★santaさんの記事


盛り上がりすぎ!!!

ハイテンションは、ブログ内ではご周知の通りだけど、
全く知らない周囲の皆様ごめんよー。
もう止まらなかったわ。

かぴこさんの記事で詳しくあるけど「6年後吹田で」★かぴこさんの記事

何のきっかけか、突然飛び出したこの一言、
本当に実現してしまった不思議に鳥肌が立った。
嬉しかったっー。

いただいたお土産
大阪 お土産
santaさんから治一郎のバームクーヘン、ラスク。
かぴこさんから京茶ラスク。

ありがとう==

治一郎 バームクーヘン
あっつあっつ!のこの厚み。
たまご焼きみたいでしょ?しっとり重厚。たっぷりざらめ。
バームクーヘンっていうにはもったいない。
けど、たまご焼きって・・ごめん。
足りないボキャブラリーはテンションの高さで勘弁してね。


ちょっとビックリした。
静岡県と石川県、大阪は絶対石川県が近いよね?・・・。
サンダーバード頑張れ。

サンダーバードに乗るまでに時間を要する我が家。
santaさんから
「今、新幹線に乗りましたー」メール。
いただいた1時間以上前から、私ってば電車に揺られてましたのよ。

北陸新幹線開通は2015年。
そしたら!関東も関西も「ますます」近くなるわ!
改札出口も新幹線南口。

また会えるよね。
また会おうね。と約束してお別れしました。
楽しかった。ありがとう!!


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大阪でデートしてきた。

ブログでお世話になってるsantaさんかぴこさん

「初めまして」santaさんとかぴこさん。
「お久しぶり」かぴこさんと私。
方向音痴の私が、無事出会えたことに乾杯。

大阪らしい写真でもなさそうなんだけど、
けし餅
今回のキーワード「けし餅」

santaさんが「大阪行くなら買ってきて」と頼まれたお土産らしい。
3人とも「は?」って感じだったんだけど、相当歴史ある「境のお土産」の定番らしい。
知らなかったよー!

大阪名物たこ焼き。席につくと「3枚ですか」
ひゃー!有名店っ

「ビール飲む?」
ひゃーーー! 好きよ、かぴこさんのさり気ない優しさ。
今回はおとなしくお水で。

3連で出てくるマヨネーズ、初めて見た、で失敗した。
その後、コーヒー飲んで3時間。

いろいろ・・

つづきます。ごめん

親戚の方が相次いで亡くなった。
91歳と93歳の方。

91歳の方はとても濃い親戚で、両親が他界してからとてもお世話になった。
お子様4人(すでに60歳代~)は全員県外。
「田舎の常識」に驚かれてる様子(だよね・・・)
お通夜は、ご近所さんなど町内の方が大勢参列された。

93歳の方は、会社を立ち上げた方、仕事関係をはじめ大変多くの方がお参りされた。
参列された町内の方は70歳代~。
久しぶりに会う人が多いのか、ちょっと賑やか(イラっとする!今はお通夜の席)

・・・・・40代の私、浮いてる。
お葬式やお通夜に、うくとか目立つとか関係ないんだけどね。


自分の時は、家族葬にして欲しい。
しみじみ思った。

10年後とかー。
お葬式の形、どうなってるだろう。



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[血圧測定] ブログ村キーワード

血圧が高い、と主人からカミングアウトされ、家電店で測ったら実際高かった。
「両親も血圧の薬を飲んでたから体質」
「狭心症の遺伝あるかも」ケロッとした顔で言う。

食習慣や日常生活で努力しても遺伝は変えられないのか。
遺伝って医師の治療を受けても、避けられない運命なのか。

そんなわけない!
多少遺伝子の影響があっても、改善できるはず。

南雲先生 血圧
実年齢より20歳若返る!生活術:南雲吉則著
 ↓ 本文一部抜粋 ↓
体には個人差があります。他の人より高い血圧でもそれがその人のベストの体調、ということは十分にありえます。
ひとりひとり違う体を、数字の上で一律に「正常」「異常」と決めつけてしまうことこそ医者の勝手です。
 ↑ 本文一部抜粋ここまで ↑

去年の11月から「冷えとり生活:靴下の重ね履き」をぼんやりながらも実践してる私。
年中手足の冷たさに悩んでいたのが、ウソのように改善した。
そして一日の終わりに足裏マッサージをする(青竹踏みや足ツボボード)
健康足ツボ
足ツボボードが痛くて出来ない、という主人の足裏。
冷たい!

「心臓から一番遠い足裏が冷たい=それだけ圧力をかけて血液を届けるため血圧が高くなる」
冷えとり 高血圧
万病を治す冷えとり健康法新版:進藤義晴著
 ↓ 本文一部抜粋 ↓
粘っこくなった血液が、狭くなった血管の中を流れるのは難しいことです。つまり、「血のめぐり」が悪くなるということです。
それでも末梢まで十分な血液を送ろうとすれば、血圧を上げるしか方法はありません。
 ↑ 本文一部抜粋ここまで ↑

体の「冷え」と「食べすぎ」が原因で病気が起こる、のは主人も納得。
さぁ、靴下の重ね履きをしよう!・・・シルクのズボン下(冬期間)を着用したけど靴下の重ね履きはムリという。
血行をよくするためにも運動しよう・・・
腹八分目を実行しよう・・・

大切だと思ってもすぐに実行できない、続かない。

アルコール飲まない・タバコ吸わないのに、血圧が高い原因は??
やっぱり素人判断は危険。

受診しよう!と決めたのであります。

初診で「血圧高いんです」と訴えても「一週間くらい家で血圧を測ってください」と言われるのが普通。
最高血圧が高いのか、最低血圧が高いのか。その差が悪いのか。

受診後、一生(?)降圧剤を飲むことになったとしても、
高血圧を放置して一気にどうかなったら取り返しがつかないからね。

食べすぎに気をつけながら。足ツボボード利用して。
少しでも良い体調で過ごすことができますように。

次女から応援メール。
毎日続ける
おー偉い!笑
毎日続けることが大事やしまずは朝晩の測定頑張ってね。

長女からアドバイス。
血圧に酢
高血圧には酢がいいらしいよ

ありがとう!

頼むぞオムロン。
オムロン血圧計3
カフが正しく巻けたかを確認できる、コンパクトなスタンダードモデル

→【オムロン上腕式血圧計買った 平成25年9月8日の記事】



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[血圧計] ブログ村キーワード

敬老の日のプレゼントに!


敬老の日じゃない。
プレゼントでもない。
買った!

オムロン血圧計:HEM7220
オムロン血圧計1
→【カフが正しく巻けたかを確認できる、コンパクトなスタンダードモデル

先日、看護師目指す次女と家電店へ行った際、主人、長女、私で血圧を測定した。
カフを巻く時点で「自分は血圧高い」と宣言した主人。

毎年健康診断は受けてるけど、結果は見たことないから、高いと言っても・・・と心配してなかった。
お店のお試し血圧計は「手首式」、次女指導の下(笑)だから失敗はしてないはず。

だったら・・・主人の血圧相当高い!!!!

10月末に健診がある。
でも、健康チェックは日々の積み重ね。
健診結果を持って医療機関受診するより、通常の血圧を知っておいた方がいい。
受診関係なく、自分の血圧を知ることは大切、な年齢になった。

検討したのは【上腕式・巻きつけ型】
・医師が推奨するのは上腕式らしい
・操作が簡単(測定ボタン押すだけ)
・電源を切り忘れても2分後、自動で切れる。
・「P!」など完了の音が出ないから良い。
△「手首式」は手軽だが、心臓の高さで、とか誤差が出そう。
△「上腕式・アームイン」は場所をとる、その場所じゃないと測られない。

オムロン血圧計2
↓ サイトより抜粋 ↓
●測定精度:圧力/±3mmHg以内、脈拍数/読み取り数値の±5%以内
●電源:単3形マンガン乾電池(4個)、専用ACアダプタ(AC100V)
●電池寿命:約300回(単3形マンガン乾電池使用時、室温23℃、腕周25cm、170mmHg加圧の場合) ※アルカリ乾電池でも使えます。
●メモリ:90回
●適応腕周:17-32cm
●寸法:W12.3×H8.5×D15.8cm
●質量:約380g(電池、専用ACアダプタ含まず)
●付属品:腕帯、お試し用電池(単3形マンガン乾電池4個)、専用ACアダプタ、収納ソフトケース、取扱説明書(品質保証書付き)、医療機器添付文書、クイックガイド

オムロン血圧計3
携帯で大きさ比較:文字がでっかい!見やすい!
ケースに入れて片付け出来るのが良い!

オムロン血圧計4
カフの正しい位置説明書
オムロン血圧計5
早速、私が測定してみた。
オムロン血圧計6
このマーク!「動きましたね」

失敗ヾ(・ε・。)

オムロン血圧計7
今度は成功!
オムロン血圧計8
カフが正しく巻かれてますの「OKマーク」
こんな心配りが嬉しい。

主人は、朝夕1日2回測定してます(今のところ=1週間続いてる)

購入に当たって迷ったのは同じオムロンの上腕式血圧計「HEM-7200」
お値段が安い、けどアダプタがついてない。
カフが正しく巻けないと意味がないのでチェック機能がついたHEM-7220に決定。
専用ケースがあるのも気に入ってる。
△メモリー:このタイプは一人用:主人の数値が記録されるので、私が測ると平均値が変わってしまうのが非常に残念!
(一旦すべての数値を消すしかない、朝ー主人・夜ー私が測定という使い方も出来る事はできるけど)
*メモリー機能(個人の平均値や最高血圧などをチェックできる)を使わないのであれば、何人でもいつでも測定可能。

血圧って朝夕で結構違うのね。
だからこそ、普段の自分を知るのに大切だと、今頃気がついた。
オムロン血圧計9
生活習慣病が気になる年齢になったら、新聞を読むように血圧を測定、っていいかも。
測定って1分もかからない。
オムロン血圧計10
朝刊の横に血圧計がある日常、、このまま「飾り」となりませんように。
→【カフが正しく巻けたかを確認できる、コンパクトなスタンダードモデル

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長男のバイク旅行。

九州から四国へ寄り道。
しまなみ
去年は雨だったから、しまなみ海道通って四国にも寄り道
・・・去年は台風だったね。

9月6日、22歳の誕生日は瀬戸大橋。おめでとう!

物も人も大転換の時期、いよいよ社会へ飛び立つ長男からの一言。
スマホ
スマホじゃないから写真送れんー。

残念。

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台風一過の鹿児島。
スマホで雨雲レーダーをチェックしながら走ったらしい。

1日1000キロ(バイク)とかすごいわ。
やっぱり若さ!素晴しい。
佐多岬
9月4日:長男からメール

佐多岬も制覇してきた。
天気良すぎたからか知らんけど、桜島が日本三景になっても不思議じゃないぐらい綺麗だった!


無事でよかった。
本当によかった。

佐多岬制覇おめでとう。


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いつもありがとうございます。

親戚にご不幸があり忙しくしてます。
明日もブログ休みます。
ごめんなさい!


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