3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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→【脱シリコン 11月17日の記事
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これが一番効いた!肌変化 24年12月の記事】

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昨日の「雷鳥」の記事を書いた時は思いもしなかった。

昨夜、長男から電話で
金曜日(27日)夜、家に帰るわ。中学校の友達の結婚式(28日)だから。

お。

雷鳥=サンダーバード!!

おお~ここでも引き寄せ?
つながったわ。

けど、ちょっとごめん。ハハも忙しいの。
27日28日出かけます。

ということで、明日あさって更新休みます。


揚げ菓子「雷鳥」
お菓子の使用上の注意ってこんな詳細に書かれていたっけ?
つい読んでしまった。
雷鳥使用上の注意
雷鳥:使用上の注意
(品質維持のため次の点にご留意ください)
品質には、十分注意しておりますが、植物油脂を使用した商品は高温の場所や、直射日光、蛍光灯の光源近くに長く置かれますと、賞味期限内であっても、植物油脂の劣化を促進する場合がございますので、お早めにお召し上がりください。
もしも、不都合な点がございましたらお手数ながらお買い上げの月日と店名をご記入の上、現品を添えて、当社宛お送りください。
折り返し代品とお立替えの郵送料をお送り申し上げます。


山中食品雷鳥90g×16袋入



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ソフトなガーリック味。

お客様からいただいたお菓子「雷鳥」
雷鳥1
雷鳥90g×16袋入

美味しい!!!
手が止まらなくなりますのでご注意ください。

うっかり一人で一袋食べてしまうところだった。
久しぶりの揚げ菓子、
なのに軽い食感!ソフトなガーリック味がピリっと美味しい。

塩味の商品は食べたことあるけど、
山中食品さんの雷鳥・ソフトなガーリック味は初めて。
他に類のない
この雷鳥は当社技術陣が現代感覚をふんだんに取り入れ、開発しました香辛料で、お子様を始め皆様に満足して頂けます様、味付け、作り上げた揚菓子です。他に類のないこの味を是非ご賞味ください。

東日本大震災の津波で被災され休業を余儀なくされたそうですが
この度、工場を再建、販売を再開されました。


山中食品雷鳥90g×16袋入



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[印鑑] ブログ村キーワード

次女の就職祝いに印鑑を選んだ。
3人の子供がいるのに、就職の際、2人は県内にいなくて、次女が最初で最後。

店舗で実際の大きさや書体を一緒に選んだ。
印鑑
これぞ印鑑ケース、元祖印鑑、というタイプ。
どーゆー?(笑)

選んだお店にも、カラフルでおしゃれな印鑑が前面にドドンと並んでいたけれど
うーん、頭が昭和なのか、固いのか。
私の視線を意識した、次女も普通の(だからどんな?)印鑑、書体を選んだ。

ネットで見つけた、例えばこんなきれいな印鑑、
使ってみたいけど、ちょっと照れそう!

印鑑・はんこ


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[カードケース] ブログ村キーワード

本革マルチウォレット(カードケース)も主人へプレゼント!!
名刺入れが美しく、お手頃価格だったので、すっかりファン。

同じシリーズのマルチウォレット購入。
美しいマルチウォレットと名刺入れ
→【マルチウォレット

マルチウォレット(ブラックグリーン)と名刺入れ(ブラック)
両方ともスムースレザー

15枚のカードが入るという収納力。サイズはスマホとホボ同じ。
マルチウォレットとスマホと名刺入れ
スマホ+名刺入れ(20枚名刺入り)+マルチウォレット(カード10枚入り)

カード入れを購入する前に、カード枚数をどうにかしたいところ。
マルチウォレット
10枚入り。まだ余裕があるので探しやすい。

内部は4つに仕切られてます。
マルチウォレット仕切り
両側ポケットは「厚めのカード1枚」がピッタリ(上の画像でSuica)なサイズ。
ショップのポイントカードなどのサイズなら数枚入ります。

小銭や紙幣を入れてもかさばらない。
ファスナーもスムーズ。コンパクトサイズ。

主人にプレゼントしたんだけど、私も欲しい!
その前にカードの断捨離?
でもやっぱり欲しいー。あー悩む!
→【日頃の感謝を込めて 平成27年2月14日の記事】 


マルチウォレット


名刺入れ







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[ステンレス鍋] ブログ村キーワード

お鍋の買い替えるタイミングって、どれくらいなんだろう。

家族構成や収納スペースが変わった今がチャンス?

大切に使ってきたつもり。
伸び盛り、食べ盛りの子供たちの食欲を満たしてくれたお鍋。
軽く15年は使ったかな。
サイズや使い勝手が良く、今日まで現役活躍してた。

慣れが汚れを見えなくしてた??

経過年数以上のかわいそうな汚れ。
ごめんなさい!!!今までありがとう。
ありがとうお鍋
1つ購入、2つ処分。

両手鍋
深型両手鍋

去年購入したステンレス雪平と一緒に。
新しいお鍋
狭いキッチンに、コンパクトなガスコンロ。大きいサイズは必要なくなった。
→【ステンレス雪平鍋買った 平成26年8月11日の記事】

購入ポイントは「ステンレス製」と「軽さ」

重いものはムリ。この先、使う側(=自分)に不都合が出てくる。
お鍋

50歳の今、肩が痛い、腕が痛い。かがむと腰が痛いヾ(--;)ぉぃぉぃ


深型両手鍋
このステンレス深型両手鍋は軽くて、狭いキッチンにちょうど良い。
大切に使おう。

サイトより一部コピー ↓
商品説明
「ヨシカワ クック・ルック 深型両手鍋 22cm SH9085」は、熱効率のよいIH調理器対応の深型両手鍋です。
●熱効率のよい三層鋼・・・耐久性に優れた1-10ステンレスの間に熱の伝わりのよい特殊軟鋼(鉄)をはさみました。素早くムラなく熱さを伝えます。
●内面ミラー仕上げ・・・内面も外側同様磨き加工を施しています。そのため汚れが落としやすく、お手入れも簡単です。
●200V熱源にも対応・・・製品安全協会「クッキングヒータ用SG基準」の認定を受けていますので200Vハイパワー熱源にも安全にお使いいただけます。
●安心・安全の日本製・・・ステンレス加工の産地である新潟県の県央地域で製造し、材質確認をした素材のみを使用していますので安心してお使いいただけます。
製品仕様
材質:本体/3層鋼(0.8mm)・内面:ミラー仕上、フタ/強化ガラス、ハンドル・ツマミ/フェノール樹脂
対応熱源:IH(200Vを含む)、シーズヒーター、ハロゲンヒーター、エンクロヒーター、ラジエントヒーター、ガスコンロ
その他:クッキングヒーター用調理器具SG認定商品

原産国 日本
容量:4.3L(満水容量)
重量:1252g
鍋の深さ(内寸):112mm



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[親心] ブログ村キーワード

引き寄せの法則とか、思想は現実化するとか聞くけれど、
ふっと頭に浮かんだ方に偶然出会うとか、欲しかったものを手に入れることができるとか
不思議な「嬉しい」つながりは、なんなんだろう。
分からなくても嬉しいことには素直に感謝。

めちゃ落ち込んでる時、逢いに来てくださるあの方。
実際は、普通に仕事の用事なんだけど、
ちょっとお話しただけですごくファイトをいただける。

初めてのお客様、そしてそのお話を今、聞かせてくださる?
仕事の件はまとまらなくても、
そのお話だけで十分「ありがとうございます!!(またお話聞かせて下さい)」

そんな素敵な偶然が、最近何度もあった。

悩みやイライラが少し軽くなって、笑い声も(やっと?さらに?)高くデカく。
ありがたくて涙が出ます。

いくら求めてもダメなものはダメ。

こんな簡単なことを忘れてた。今は、
「いくら治りたいと焦ってもダメな時はダメ」ってこと。

ジタバタしても始まらない。
大きく手を広げて、いつもの通り拭き掃除。

きれいになった部屋に今年もお雛様とご対面。
お雛様 27.2.20

元々は成長を祝う意味と同時に、飾った後の片付けの大切さを教えるためから始まった
片付けなかったらお嫁に行き遅れる→片付けが出来ない女性になる

この記事を書いたのは3年前。
→【片付け上手な女性に育ってね 平成24年2月9日の記事】

ひな人形と片付けが、こんな風につながるなんて思いもしなかった。
受け継がれる伝統の大切さ、子供を見守る親の姿。
5年とか10年とかの時間じゃない、
親がいなくなった先も、子供の幸せを祈る親の気持ち。

健やかな成長を願い、お祝いする気持ちは、いつも同じ。
素敵な出会いがこの先もずっと続きますように。

自分の存在ってなんだろ?生きる意味ってなんだった?・・・生きる元気が欲しい時
読み返す「7つの習慣」
7つの習慣
7つの習慣 [ スティーヴン・R.コヴィー ]

かけがえのない人生。限りある命。
今日も多くの方の支えに感謝!学べることに感謝です。

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[しゃべり方] ブログ村キーワード

何でもかんでも追突事故のせいにするな、って言われそう。

だけど、以前から「弾丸トーク」だった。よね?
しゃべりだしたら止まらないタイプだったはず。
それは今も同じ。

ただ、楽しく話しててもしばらくすると、頭がガンガンしてきて、酸欠みたいな状態になる。
緊張してる訳でもない。

苦手な相手とか特別な場所でのトーク・・・でもないのに
頭がガンガンするのは辛い。

あんまり「頑張ってしゃべりすぎないように」って事なのかな。
淋しいー。
精神的なもの?寒さのせい?低気圧のせい?

この頃、痛みの原因は全部、低気圧のせいにしておく。
責める対象があるという逃げ道。
じゃないと・・・辛くて自分を保てなくなる。

重ね履き靴下で体を冷やさないように。
寝る時の湯たんぽも欠かせない。
千代治の靴下 261009
冷え取りの重ね履き用レディスソックス
→【冷えとり生活、3度目の冬 平成26年12月22日の記事】

痛みをかばわないよう、できる範囲で運動も継続中。
チューブ体操
チューブ体操。手軽にどこでも出来るから便利♪

この本を読み進めて、腰痛が治まってきた(気がする)。
3回は読み返しましょうとのこと、現在2回目。
腰痛は怒りである
痛は〈怒り〉である普及版 [ 長谷川淳史 ]
心はなぜ腰痛を選ぶのか [ ジョン・E.サーノ ]

腰痛が軽くなるなら、全身状態も良くなれ!と欲が出る。
頭痛、首のコリ、上腕の痛み・・には、まだ効果感じられず。

治すぞ。
治るぞ。

治りたい!

「読むだけで腰痛がなくなりました」ってレビューがすごい。

腰痛は〈怒り〉である普及版: 長谷川淳史著


心はなぜ腰痛を選ぶのか: ジョン・E.サーノ 著



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おおお。

E7系の新幹線単管バリケード!!
E7系単管バリケード
全く見えない!画像悪すぎ。

道路工事現場で、突然のご対面。
もっとちゃんと撮りたかったなー。
整然と並ぶE7系(の単管バリケード)、かっこよかったよ。

開業前の今、試運転の北陸新幹線、見たいなー。
3月14日を過ぎると、そんなでも無くなるんだろうけど(笑)

バッチリ見える画像!こちらにありました。
→【工事現場にいるかわいい単管バリケードいろいろ
新幹線単管バリケード
<画像お借りしています>


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[心の持ち方] ブログ村キーワード

「うっそ?さっきまで晴れてたのにこのタイミングで雨??」って事が良くある。
典型的な雨女。

言葉があるくらい「自分が外に出た途端降り出す雨」に遭遇する方が多いんだろうな。
残念な気持ちになるけど
「ああ!今回も本当に降ってきた」と笑うことにした。
傘があればなお結構。被害は小さくなる。

自分だけが濡れる訳じゃあるまいし。
怒っても残念がっても、降る雨をどうすることもできない。

心の持ち方次第で、行き交う人に与える印象が変わる。
そして心のありようで、体調も変わる。

どうしようもないことなら、笑っておこう。
伸びて縮んでいくうちに良いことあるはず。

まーいいか
うまぁーいいか


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必勝!合格!

戦ってる受験生の皆様、ご家族の皆様。
応援してます!

必勝だるま 1
引っ越してきました。

実家解体で荷物をたくさん処分したけど、この必勝だるまは
一緒に引越し
定位置で
次女が「合格」をつかむまでずっと応援してくれています。

→【必勝だるま 平成21年1月26日の記事】
これ、玉子の殻で作ってあるんです。
中学校の美術の先生が、夏ごろから制作(160人分)
中3年生1人1人の履歴書を確認しながら、顔を思い浮かべて作って下さった作品なんです!

中3=15才から6年間、ずっと見守ってくれている。ありがたいです。
本当に嬉しい。感謝感激です!

受験生の皆様が本番で力が発揮できますように。

→【生きてて良かった の記事】


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チョコはないけど、主人へバレンタインプレゼント。
名刺入れ
お札!

みたいに見えるけど名刺です。
50枚入るという名刺入れ。画像は20枚入れた様子。

名刺入れ2
細部まで縫製が丁寧で美しいステッチ!
ネームも入れてもらえます(+500円)
名刺入れ1
スマホとほぼ同じ大きさ。

名刺入れ3
本牛革、使うほどに馴染んでいくのが楽しみ。
喜んでもらえてよかった。

子供達からのお年玉でお財布やブーツがセンスアップした主人。
せめて今日は私も主人へ、日頃の感謝をこめて。

→【長男からのお年玉 平成27年1月7日の記事】
→【長女からのお年玉 平成27年1月8日の記事】


【500円名入れ可】楽天ランキング1位獲得!最高級の牛本革を使用した名刺入れ


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[北陸新幹線] ブログ村キーワード

平成27年3月14日、北陸新幹線開業。
あと1ヶ月。
北陸新幹線開業
金沢ー東京間が2時間28分!

北陸新幹線開業につき
新幹線開業までは、在来特急と新幹線の乗り継ぎで約3時間40分かかります。
1時間以上短縮され、乗換えがないってすごく便利、とても助かる!!

札幌―大阪を結ぶ豪華寝台特急「トワイライトエクスプレス」。
3月12日の最終列車の切符が、オークションで100万円以上の値段がついた、と今朝のニュースが報じていた。

運行最終日の最終電車と、開業日の始発電車。
チケット取れたら気持ちいいだろうなぁ。
明日、チケット予約チャレンジしてみる?どれくらいの方が待ち望んでいらっしゃるのか、地元民はそれが楽しみ♪

*北陸新幹線
「かがやき501号」東京駅始発・6:16発→金沢駅8:46着
「かがやき500号」金沢駅始発・6:00発→東京駅8:32着

ほくほく線1
最終日でも最終電車でもないけれど、今度、ほくほく線を利用します(帰り)。

目の前がスキー場!という壮大なスケールの越後湯沢駅での乗換え。
ホームに降り注ぐ雪を見ながら、笹団子と笹飴買おうかな。

新幹線から特急の乗り継ぎ、待ち時間が6分。
普通に行けるよ?
年齢問わず殆どの方がクリアしてるホーム移動、以前はスイスイ余裕で行けた。
今回は、ちょい頑張るわ。
皆様に迷惑かけないように。スマートに。

これが最後のほくほく線(私にとって)。
楽しんできます!

運が良いから晴れるよね。信じてます。
行くのはまだ先、
なんだけど、チケット購入したらテンション上がる!

新幹線が春をつれて
新幹線が春を連れて、やってくる

いつか必ず新幹線で行くからねー!

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[腰痛] ブログ村キーワード

少しずつ体調は良くなってます。
低気圧が近づいてても、気温が低くても。
痛みレベル6くらい(自分比)になってきた。嬉しー!

体の不調は「自分で治す」「自分が治す」という覚悟がないと
どれだけ薬を飲んでも、通院しても治らない。
病は気から、って昔から言うしね。
(通院中のクリニックはとても信頼してます。感謝してます)

「ストレートネックの治し方」「腰痛ストレッチ」「猫背自己矯正」「テニスボールマッサージ」
ネットで検索すれば、無料でいろんな情報を得ることができる。
本屋さんには、付録付きで、これまた多数の治療法が並んでいる。

すごいねー。
頑張って治そう!ストレッチしよう!!

気合十分で今読んでる本。
しかーし、本を10分以上読み続けると、頭痛がしてくるのが残念。
腰痛を治すために、頭痛を我慢ってのもヘンな話。
ぼちぼち読み進めます。

腰痛は怒りである
痛は〈怒り〉である普及版 [ 長谷川淳史 ]
心はなぜ腰痛を選ぶのか [ ジョン・E.サーノ ]

腰痛に効く「読む薬」
気になるわー早く全部読み終わって、痛みとオサラバしたい。

今、辛いのは「首のコリ」
読みきれば、どーにかなるはず、と信じて。

治すぞ!治るぞー!!

「読むだけで腰痛がなくなりました」ってレビューがすごい。
読む薬ってそれだけで期待大。

腰痛は〈怒り〉である普及版: 長谷川淳史著


心はなぜ腰痛を選ぶのか: ジョン・E.サーノ 著



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嫌だとか、辛いとか、逃げたいとか、無理だとか、泣きたいとか、寒いとか。
愚痴はたくさんあるけど、言える状況にありがとう。
幸せの中にあるという事なのね。

何も咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ やがて大きな花が咲く
高橋尚子(シドニー五輪マラソン金メダリスト)

Qちゃんの愛称で親しまれている高橋尚子選手が、恩師の中沢正仁(高校教諭)から贈られた言葉。

何をやっても厳しい時期は誰にでもある、まだ今は「花が咲く時期ではない」という事。
コツコツ大地に大きな根を張れば、
いつかその努力が報われて大輪の花を咲かす時が来る。

信じて耐えよう。
ガンバロー!

猛烈な寒波。
weathermap00_2015020919122366a.jpg
あすも日本海側では雪となり、特に北陸や北日本では、暴風雪に警戒が必要です。太平洋側でも、所々で雪雲が流れ込むでしょう。朝は各地で冷え込みが強まり、日中も寒さが厳しくなりそうです。予想降雪量や風の強さも、詳しく解説します。(気象予報士・多胡安那)

吹雪を恋人と思えば・・・夏の水不足解消に必要と思えば・・・。
白い恋人1

((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル
この寒さでこの考え方は、ムリがある。

くれぐれも運転お気をつけて。



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モヤモヤ考えてる事を文章にすると、
書いてみると、何が問題で何が悩みか見えてくる。

先日の記事で、貴重な体験談やコメント、アドバイスありがとうございます。
泣きたい、の原因は何か、身体の症状を注視してみる。

症状:夜中に何度も目が覚める
対策:無理に寝ようとしない、本が読めるラッキー・・と思うようにする。

症状:頭痛
・下を向くと辛い
→食事(1分間程度噛み続けるのが辛い、麺類も、喉にひっかかる感じ)
対策:慌てない、肉類や固いものを小さくする、今は食べるのを控える
・モニター画面→パソコン、テレビを出来るだけ避ける
・本、携帯→出来るだけ避ける

症状:めまい
対策:きついときは無理しない

症状:肩がこる、首がこる
対策:ストレッチ、マッサージ

症状:両腕があげにくい、伸ばしにくい
対策:ストレッチ、出来るだけ動かす。

症状:腰痛、足の痺れ
対策:温める

症状:動悸
対策:深呼吸

症状:事故現場(毎日通る)で涙、動悸がする、怖い。
対策:加害者被害者になるかは紙一重、運転に十分注意せよと気を引き締める。

症状:クヨクヨしそうになったら
対策:「やめた!おしまい!」と声に出して気分を変える。

症状:長時間の外出が怖い
対策:あのスカート(笑)で友達や家族と美味しい食事を想像する!
→【長男からのお年玉 平成27年1月7日の記事】

姿勢と身体の冷えに気をつける生活。
対策:靴下の重ね履き、湯たんぽ

腕を大きく動かして拭き掃除。
窓を開けて空気を入れ替える(氷点下の朝も続いてる)
規則正しい生活、嫌でも起きる(土日も仕事=今が忙しい時期)

なんだ。いけそう!!
普段の生活にリハビリがある。

そして笑う。
得意だったはず?出来るよ。出来るはず。

たくさんの方に助けてもらって今日も元気に過ごせました。
ありがとうございます。

明るい日と書いて明日!自分で言ってた言葉ジャン。
もうこれ以上悲しいことは起こらない!
→【明るい日と書いて明日♪ 平成21年1月17日の記事】


人生が100ならば

しくしく泣いて  4×9 = 36
ハハハと笑って 8×8 = 64


最後に笑いが勝つのです!
→【ざ! 100 平成21年1月18日の記事】

→【冷えとり生活3年目 の記事】
2枚と4枚
2足組→ボーダー柄タイプ<2足セット>
4足組→冷えとり専用 4枚セット


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便りがないのは良い知らせ、我が家は普段殆ど、メールや電話をしない。
けど、先日、久々に子供と話した。

体調が悪いからあんまり出かけたくない。
すぐ涙が出る。
精神安定剤が処方されてショック。
夜中に何度も目が覚める。

・・・・聞いてる方も疲れるよね。
でもつい言葉の端々に出てしまう。

長男「で?安定剤飲んでどうしたの?」
ハハ「頭痛とか動悸とか不眠の原因が精神的って思われるのが辛い」

「いいジャン別に」
「薬飲んだら、効果はあるけど、切れた時前より痛くなる」
「医師にそう言えば良いじゃん、ってか整形外科の処方でしょ?心療内科とか紹介してもらえば良いんじゃない?」
「それが怖い」

「なんで?医師ってそのためにいるんだから。飲んだ症状話して、だめなら違う処方してもらって。少しでも辛い症状が楽になればいいじゃん」
「・・・そっか」

「今、精神科を受診したくないのはまだ大丈夫ってことだよ!大丈夫。
どうしても辛いなら受診すれば良い、それだけのこと」

私の変なこだわり(?)が消えた。
それだけで「痛みが少し軽くなった」気がする←単純。



ハハ「この前、処方された薬飲んで、なんちゃらかんちゃら・・・・・・」
次女「まだ弱い薬で良かった。それ以上の薬でも、効果なく苦しんでる患者さんがたくさんいるのも事実」

ヾ(´д゚(´д゚*)ノ゙ォォォ

ものすっごく大切なことを子供に教えられた。
自分の体は自分で治す!
という覚悟がない間は医師に頼っても絶対良くならない。

「先生!ムチウチって一ヶ月経ってもこんなに痛いんですか」
訴えてしまった・・半泣き

「一般的に追突事故の患者さんは、約3ヶ月経過を見ます。特に今は寒さが厳しい時期なので症状が辛いときですね。
私(医師)も実は追突されたことがあるのですが、一ヶ月に二度の追突(運転・助手席)は精神的にも相当辛いと思います」

「三ヶ月過ぎたらどんな感じになるんですか」
「日常生活が普通に出来てきて、たまに痛み、ああ、ムチウチのせいかな、って思い出すような」

ああ、ムチウチのせいかな、って思い出す痛みだけで治まるよう
リハビリ通ってね。絶対楽になるから。
*あくまで一例、個人差があります

頑張る。
春に楽しいイベントたくさんあるから!

誕生日2
今度、子供とランチ☆

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無事、50歳の誕生日を迎えることができました。
お祝いコメント、すごく嬉しかったです!ありがとうございます。


姉からメール
姉からメール
無事に50歳を迎えられて本当に良かったです。


誕生日1
主人と二人でささやかに食事。

Happy Birthdayのピアノ生演奏に
49歳で逝かなきゃいけなかった母の無念さと、残された父の心境を想う。
三姉妹の末っ子、私は21歳だった。

誕生日メール
三番目の子供は今21歳。
国家試験に向けて最後の追い込み中。

いただいたコメント
>「この先も生きていて良い」
違うよ
お母さんが「私の分まで、しっかり生きなさい」って言ってくれてるんだよ

嬉し涙が止まらない誕生日になった。

無事50歳を迎えることができて本当に良かった。
生きてて良かった。

つい、自分のことだけしか見えなくなったり、目先のことしか考えられなくなって
泣いたり落ち込んだりしてしまうけど、しっかり生きます。
この先もどうぞよろしくお願いします。

いつも本当にありがとうございます。
ピンクの訪問着 平成22年10月19日の記事】

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