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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
どうしても選ぶ洋服が暗くなりがちな季節
だからこそ シクラメンを見るとホッとします。
シクラメン

シクラメンといえば布施明 (* ̄m ̄)プッ
1976年ーーーーーーーーーーーー?? 30年前なんだ?? シクラメンのかほり・・・

「スカッと爽やか → ○○○○○」
このフレーズ当たり前と思ってたら・・・ 通じない世代 ブログのお友達にいる気がする。
(20代前半の方は知らないかも??)


昨夜は雨でした。
雨・・・  ゴォォォ・・(゚ロ゚;ノ)ノ・・・→【11月19日の記事

今日も頑張ろう?! 朝めし前?(о`・ω・)ノ━

紅葉1


本日も張り付いておりました・・・
頑張った後は 朝ごはんが待っている♪

ここでも登場 お世話になってる ティーライフさんの「雑穀ごはん」→【11月28日の記事
雑穀ごはん
15種類の雑穀入り 
ミネラルや食物繊維を 普段のお米に混ぜて炊くだけで出来上がり♪
味と食感のため「アルファ化製法」採用!→雑穀を一度蒸し上げてでんぷんを糖化し旨みを出す製法
芯のない柔らかな炊き上がり。冷めても美味しいからお弁当にもグゥ??♪
朝ごはん
定期購入ですでに1年以上食べてます。こちらも ハトムギ入りヽ(*^▽^)ノ
いつものご飯で栄養分が摂取できるって良いよね。
「いいこと」の継続が健康の基本!

原材料
ハトムギ
トウモロコシ
大麦
黒米
黒豆
小豆
緑豆
黒胡麻
アマランサス
アワ
キビ
ヒエ
ソバ
緑大豆
クコの実
青字はアレルギー項目>

↓ こちらから詳細が確認できます 
ティーライフ

健康コツコツ→【健康診断結果


「Life Carrier Net」もチェック!


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コメント
この記事へのコメント
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2008/11/29(土) 14:51 | | #[ 編集]
シクラメンさんざん
歌わされた・・・
うざい音楽の授業
思い出しちゃう・・・
じぶんだけ暖房しやがった
ひどいでしょ???
2008/11/29(土) 15:24 | URL | きゃっ #-[ 編集]
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2008/11/29(土) 15:30 | | #[ 編集]
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2008/11/29(土) 15:49 | | #[ 編集]
こんにちは!
雑穀我が家はやずやさんのを4年ほど愛用しています
他社さんのも気になります~
↓検診結果、異常なしでよかったですね!
私ったら再検査項目が3こもありました・・・
精密検査の結果、経過を見るにとどまりましたが・・
健康ってありがたいですね!!

2008/11/29(土) 15:50 | URL | yui* #-[ 編集]
シクラメン綺麗ですねぇ♪
ヽ(´ー`)ノ 凸っ
2008/11/29(土) 15:55 | URL | poo #-[ 編集]
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2008/11/29(土) 16:27 | | #[ 編集]
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2008/11/29(土) 16:45 | | #[ 編集]
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2008/11/29(土) 16:49 | | #[ 編集]
*゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ

シクラメンめっちゃ綺麗♪

木の葉・・
お疲れちゃんでした(*..)ポッ

私も 今日は気合で
窓ふきに燃えて・・

もう妖気スカスカ・・
∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵・Σ ̄)ぷー!!

U・ェ・Uσ
2008/11/29(土) 16:51 | URL | ジア #-[ 編集]
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2008/11/29(土) 18:15 | | #[ 編集]
(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

今日はゆっくりしてて時間が無くなっちゃって
(*_ _)人ゴメンナサイ

今度ゆっくりしていきます。

応援していきますねっ!

では、(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!

2008/11/29(土) 19:12 | URL | めだか #-[ 編集]
ヽ(。ゝω・)bこんばんはー!☆

>「スカッと爽やか → ○○○○○」

私30代なのに、わからない。。。
コカ○ーラかな??汗

シクラメン、綺麗ですね☆

応援っ☆ q(*・ω・*)p凸 *;'・:*'・
2008/11/29(土) 19:51 | URL | miu #-[ 編集]
お世話になっております。
けんしろうです。
いいことの継続が健康の基本、胸に言い聞かせます。
応援クリックさせていただきました。
2008/11/29(土) 19:57 | URL | 記憶術 絶技! けんしろう #qNXjQhIg[ 編集]
こんばんは☆

雑穀ゴハンは我が家でも時々食べますが、
すごく栄養をとってる気分になれるから好きなんですよねぇ^^

落ち葉掃除ご苦労様です☆

☆応援凸☆

2008/11/29(土) 22:15 | URL | 僕 #ZMu7ILxw[ 編集]
ばんわぁ(⌒∇⌒)ノ”

雑穀ご飯は身体にいいのはわかってるんだけど、人数が多いといろいろあって無理なんだ~
たまに同僚に分けてもらってるよ(´▽`*)アハハ

今日はゆっくりできたから、身体休まった~
明日も、のんびりする予定!

応援ポチッσ凸
2008/11/29(土) 23:32 | URL | santa #0B0.daQ2[ 編集]
ヾ(* ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄*)ノこんばんわ♪

今日は一日でかけててさっき帰ってきて子供達寝かせたところ
時間がないのでダッシュ
ε=ε=ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ
ごめんねぇ~

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
2008/11/29(土) 23:44 | URL | 琴ママ #-[ 編集]
ソバアレルギーなので雑穀入り御飯食べれません。
それどころか、10穀ぐらいから注意し始めます。
16穀位になるとほぼ食べれませんORZ…
あと、洋菓子とか隠し味でそば粉が入っていたりするので、成分が分からないぶんうかつに手を出せません。
でも、卵とか牛乳とかのアレルギーの方に比べたらましだと思います( ^∀^)
2008/11/29(土) 23:47 | URL | @ハナジン #-[ 編集]
すかっと爽やか、、
っていったら、あれしかないよねー
コカコーラ。
でもぜんぜん爽やかじゃないけどね、、、
ゆにあのきっつい炭酸、だめだったなぁ、、、

2008/11/30(日) 00:03 | URL | キレイになろ!〜ゆに #-[ 編集]
こんばーんはー。

うちのシクラメンも咲いてるかな-。
あんまりみてないけども。。

>プーアール茶がぶのみ
いやべつにがぶ飲みはしても
いいんじゃないかな( ´,_ゝ`)プッ

うちはまだ飲んでないし~。
ちょっと期待。

|ン、)ノシ凸ヌーン
2008/11/30(日) 02:27 | URL | カロン #-[ 編集]
シクラメンのかほり・・・
30年も前なのかー。
ジュリエットと結婚したんだよねー。
もう結構な年なんだろうなぁ。
って若い人が見たら意味不明なコメントよね・・・

で、ビニール傘ぺらーんに挑戦した?(・∀・)

カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
2008/11/30(日) 07:32 | URL | かぴこ #-[ 編集]
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2008/11/30(日) 08:11 | | #[ 編集]
おっはよーございます。
スカっと爽やか?
なんだろう・・・
いや、本当に(´▽`*)アハハ

コカコーラだとしたら、
私の場合は、
初めてじゃないのさ~
・・・
I feel Coke
かな?

^^)/凸☆
2008/11/30(日) 08:13 | URL | じゅりぱ #-[ 編集]
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2008/11/30(日) 08:45 | | #[ 編集]
(´・ω・)ノ オハYO!
雑穀ごはんおいしそう~^^
たべたぁい(´▽`*)アハハ

あれ、どうでした?
2008/11/30(日) 08:50 | URL | さとちん@コンビニスイーツ日和! #SwY7EssI[ 編集]
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2008/11/30(日) 11:33 | | #[ 編集]
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2008/11/30(日) 11:57 | | #[ 編集]
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