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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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やっと仕事納めだーー!
12月30日は職場の掃除で今年の仕事終了。

11月15日から休みなく さすがに疲れもたまって・・今年最後のご褒美!

足裏マッサージに行ってきました!!

温泉にゆっくりつかってーーー
そのあと 足裏マッサージ←実は初体験( ̄m ̄* )ムフッ♪

30分 3,000円のところ 「今だけ期間限定2,500円」。゚+.d(゚▽゚*)゚+.゚ これに弱いw


気持ち良い???♪
温泉に入った時点ですでに睡魔に負けそうだったんですが
足裏マッサージのリラックスチェアー? に座った途端 夢心地??^ヾ(*´ー`*)ノ

足ツボって どーも「バツゲーム」のイメージが強く
痛い! やめてーーって 感じなのかと・・・ 

主人と並んでどんな顔でリラックスしてたか想像したら怖いですが あっという間のリラックスタイム。
2008年の疲れが 吹っ飛ぶくらい気持ちいい30分でした!!

眠るまで足裏がぽっかぽか。

やっぱりマッサージは大切だなぁ
毎日「青竹踏み」や「イボイボボード」に乗ってるんだけど自己流とは全然違う。


ってことで 
ローズの香りで癒し効果抜群ブラヴィでバストアップマッサージ頑張ろう!っとヾ(≧▽≦)ノ彡
ブラヴィ3
マッサージ←マッサージ方法 クリックで拡大

<<バストアップのツボ!>>
ハリのある形のよいバストにするためには
「だん中」と「天渓」の2つのツボへの刺激を気長に続けると効果的だそうです!!
ツボ
だん中(だん中は左右の乳首を結んだ線のちょうど真ん中)
女性ホルモンの分泌と関係があり、バストアップだけでなく肌を美しくする働きもあります。
ツボの押し方
だん中を刺激する場合は、だん中に右手の人差し指と中指をあて、左手の人差し指と中指を右手の指の上に重ねて押します。

天渓(バストと胸部の境目、バージスライン(乳房の輪郭線)のわきで、乳首の高さに位置し、左右両側にあります)
乳腺の発育と深く関係しているツボ。

ツボの押し方
天渓を刺激する場合は、左右のバストを持ち上げるようにして、親指で内側に向かって押してください。この刺激法を左右同時に行います。

↓とっても伸びが良くてローズの香りが素敵♪ ブラヴィの詳細はこちらから確認できます



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バストアップを頑張る目標・・

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2008/12/31(水) 22:41 | | #[ 編集]
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2009/01/02(金) 23:59 | | #[ 編集]
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