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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
認知症予防に青魚を食べると良い→【カラダのキモチ 脱もの忘れ健康脳トレーニング の記事
なんとなく遠い記憶で「お肉よりお魚!」とは分かっているものの
ちゃっちゃと炒めて完了!のお肉料理と違って焼き加減が難しかったり
食べる時の骨が家族(子供)に不評だったり、グリルの後片付けが億劫だったり。 

でも、もの忘れの予防や、アレルギー性皮膚炎の食事療法に
「青魚をドンドン食べると良い」と聞き
「後片付け」の大変さ、さえクリア出来ればと思い購入したのがこれ!
ロースター
幅33.5センチ×奥行き24.5センチ 【タイガーフィッシュロースター
両面が焼けるのですごく便利!!!・・裏返さなくて良い!
ひろびろ
サンマが一度に4尾焼けるのが嬉しい! ・・・画像は鮭だけどw
焼く魚の種類(厚み)にもよるけど、余熱で3?5分、焼きタイマーはほとんど10分。
その間ほったらかしが何とも楽チン♪(焦げてる臭いがしたら蓋を開けてチェックしてね)

フタをパカっ!と開けられるのが取り出す時、ものすごく良いヾ(〃^∇^)ノ
焼いてる途中、煙は無いけど湯気?が出ます。
湯気

なんと言ってもお手入れが楽!!!!( ´∀`)人(´∀` )
お掃除簡単 蓋も分解して洗えます 焼きアミが頼もしい
受け皿(お水を入れるトレー)を取った状態 蓋も分解して洗えます 焼き網が頼もしい太さ!


買ったのは1ヶ月ほど前、どこかに片付けると出すのが面倒になりそうで
我が家は出しっぱなし(〃▽〃)
おかげでフル回転!毎日のように使ってます。焼き芋も出来ます♪

ますます「おふくろの味=煮魚」の登場はなくなりそう。
焼き魚に失敗が少ないから、つい。

健康に近道はないですね、毎日コツコツ。
認知症予防に、アレルギー体質改善に、しかも楽してお魚料理を美味しくいただいてます!
 
秋だ?? サンマサンマサンマ。
今夜は秋刀魚! 
サンマ<10月13日追加画像>




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コメント
この記事へのコメント
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2009/10/12(月) 18:22 | | #[ 編集]
こんばんは☆
いつもありがとうございます(*^_^*)
良い休日でしたでしょうか?
ノウトレーニングきょうみあります~
応援ポチポチ
うちも魚を食べようと思いながら、
魚嫌いの長男がネックです。
次男だけなら毎日魚でもいいかも。

最近新しくかったガスコンロが優秀で、自動で魚を焼いてくれます♪
「こんな美味しい焼きサバ初めて食べた!」

「秋刀魚が美味い!!」

感動の日々です☆
2009/10/12(月) 20:03 | URL | anon #TY.N/4k.[ 編集]
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2009/10/12(月) 21:01 | | #[ 編集]
これ、欲しいなあ。
ひっくり返さなくていいの?
全部洗える?
いいじゃな~い。

問題は、魚が好きではないダンナサマだわ・・・
2009/10/12(月) 22:26 | URL | さくらんぼうず #sSHoJftA[ 編集]
ばんわぁ(⌒∇⌒)ノ”

w( ̄△ ̄;)wおおっ!
いいなぁ
うち、前にロースター買ったら、煙が出てきて大不評(T▽T)アハハ!
結局使ってないの

全部洗えるのは、きれいになっていいよねー

うちも欲しいな~
2009/10/12(月) 22:58 | URL | santa #0B0.daQ2[ 編集]
秋刀魚の美味しい季節ですね!
でも家で焼くと臭いが一週間は消えないので、どうしても焼き魚は外で食べてしまいがちです。
臭いが気にならない大きな家に住みたいなー!
2009/10/12(月) 23:12 | URL | @ハナジン #-[ 編集]
おはよ~
魚大好きなんだけど~
焼くのが面倒でね~
駄目ママだわ~( ´,_ゝ`)プッ ★
2009/10/13(火) 10:32 | URL | のぞみ #-[ 編集]
(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

サンマが美味しい時期になったね
食べたくなった~( ´艸`)ムププ
щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
2009/10/13(火) 12:16 | URL | 琴ママ #-[ 編集]
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