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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
昨日の記事で「21時以降は食べない」

ずっと実行されてる方、多いんですね。
健康的で素晴らしいです!


我が家は食事は基本。
だけど
夕食が終わった後にお楽しみ・・・って感じで何やら食べたり飲んだりしていたんです。

ダイエットでは「寝る3時間前は何も口にしない」
22時まで食べたら寝るのは1時かー
いっそ寝なければ良いのかー
なんて考えるアフォな家族なのであります^^

食べるのが好きなの♪ってことで許してください。



昨夜ホットサジーを飲みながらパソコン開いたら【ホットサジーって?食べ過ぎ防止にサジーの記事
「21時以降は飲み物も口にしない」・・のコメントにビックリ。

そーかそーか
飲み物もなのね、全く気がつかなかった!!!
ありがとう??

どんだけスリムに・・・乞うご期待(・∀・)

今はまだ17時。最近長男(高3)のいろいろで、つい甘いものに手が・・
無いんだけど。
あったらがっついて食べます!!! 

プリーズ? 次女には内緒 ( ̄m ̄)




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コメント
この記事へのコメント
ナイショね!ナイショ!!
うんうん!
ナイショだーー

きょうはイチゴ大福を食べた。
2010/01/22(金) 17:37 | URL | キレイになろ!~ゆに #-[ 編集]
私も食べること大好き♪

週末は9時過ぎまで
食べちゃってるわ^^;

どんだけスリムに(笑)
期待しちゃうぞ~!!
2010/01/22(金) 18:07 | URL | ままごん #-[ 編集]
ばんわぁ(⌒∇⌒)ノ”

内緒・・・うちもよくある(´▽`*)アハハ

今より更にスリムなsakiさんの姿、期待してるよー
2010/01/22(金) 21:55 | URL | santa #0B0.daQ2[ 編集]
こんばんは。

最近、甘い物控えてます。
ダイエットではなく
老化防止のために実験中…
多分、続かない(*´∀`)笑

砂糖って、老化を促進するみたい。
2010/01/22(金) 21:55 | URL | ラム #MF8IyTP2[ 編集]
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2010/01/22(金) 22:07 | | #[ 編集]
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2010/01/22(金) 22:23 | | #[ 編集]
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2010/01/22(金) 22:32 | | #[ 編集]
夕飯食べたら、基本的には食べないなあ。
よっぽどお腹空いたら、カップ麺いっちゃうけどね。
(極端・・・?)

オヤジギャグが似合う人、sakiさんという声もあったよ。。。
2010/01/22(金) 22:42 | URL | さくらんぼうず #sSHoJftA[ 編集]
(*´∀`)ノ゙こんばんゎ~★
21時以降、いろいろ食べてます^^
しかもかなり飲んでるし~♪
よくないですよね(´▽`*)アハハ
2010/01/22(金) 23:14 | URL | さとちんコンビニスイーツ日和! #SwY7EssI[ 編集]
時間がないので
駆け足でごめんねー!

(*σ´д)σ凸
2010/01/22(金) 23:32 | URL | ナナ #-[ 編集]
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2010/01/22(金) 23:53 | | #[ 編集]
お邪魔してます
日本ブログ村からきました
21時以降はオヤツタイム?になってますこれではいけませんね^_^;
また寄らせてください ポチッ
2010/01/23(土) 08:08 | URL | トクさん #-[ 編集]
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2010/01/23(土) 09:51 | | #[ 編集]
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