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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
8月29日(日)放送 エチカの鏡‐ココロにキクテレビ‐
・司会:タモリ
・進行:高島彩(フジテレビアナウンサー)
・スタジオゲスト:矢田亜季子・ブラックマヨネーズ・優香・茂木健一郎

テーマ:『夏にたまった疲れを解消!疲労回復スペシャル』

渡辺氏
日本疲労学会理事:渡辺恭良教授・疲労研究の第一人者
疲れはためてしまう事が一番危険
疲れのたまり具合が最新の検査法で数値化できるようになった
キット
○疲労蓄積度検査キット
(この検査では)だ液の中に出てくるヘルペスウイルスの数が測れる
1ヶ月前から蓄積されている疲労度を測定できる
ヘルペス ヘルペス1
この検査は現在臨床実験中ー1?2年ほどで一般的な検査になる予定
スタッフが特別に疲労蓄積度を検査
近藤氏
東京慈恵会医科大学:近藤一博教授
蓄積度
【1ヶ月間の疲労蓄積度】5万未満が疲労なし 20万以上が疲労あり
ヘルペスウィルスの値が高い→かなりの疲れがたまっている
体力があるのでハードワークを続けてしまう→さらに疲労を蓄積してしまうパターン

1.疲れを放っておくとどうなってしまうのか?
日本疲労学会理事:渡辺恭良教授・疲労研究の第一人者
疲れを放っておくと→行く末は過労死や過労による自殺
【過労死】
仕事のストレスとオーバーワークが重なる事が原因と言われている
過度な労働や脳活動をさらに続けることで脳が体の異変に気付きにくくなり突然死してしまう
過労死
KAROSHIは海外でも通じる日本語

山本さん 山本智さん
埼玉県加須市:山本弘子さん(仮名・61歳) 山本智さん(仮名・享年32)
弘子さん
責任感が強い子だったのでそれがかえって悪い方に自分の体を蝕んでしまった
それを自分で自覚できなかった
智さん
家計を支えるため学生の頃からファミリーレストランでアルバイトをしていた
智さん
31歳・店長に昇格ー人生を大きく変えてしまうことに
アルバイト時代と生活が一変
人件費を削るため自らシフトを埋める
深夜まで続く事務作業、
帰宅しても携帯で呼び出し、クレーム対応に追われる
睡眠時間は3時間
帰宅する時間が惜しくて車の中で寝る日々が続いた
弘子さんが心配するも健康をかえりみず弱音も口にしなかった
・・・智さんの体に異変が起こり始める
物忘れが頻繁に起こる
靴のかかとを踏んで歩く(今まで全く無かった)

激しい痛みに襲われ倒れるーストレス疲労による胃痛
1週間の入院と診断
病院でも店のスタッフに指示を出していた
入院4日目の夜
容態が急変ー智さん意識不明
脳溢血 脳溢血1
【脳溢血】脳の血管が破裂し出血を起こした状態
店長になってわずか1年半、意識が戻らないまま32歳という短い生涯を終えた
智さんは過労死と認定された

弘子さん1 弘子さん
なんで守ってあげられなかったんだろうっていうことが強くて
おかしいと思った時には
(本人から)反発されても病院なり先の手をうってあげるべきだったなって親としては思いますね



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