3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
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昨日、午後から外出予定があって11時ぐらいにお昼ご飯。
無事予定は過ぎ、テレビで流される台風状況を見て、急いで帰宅。
(こちらは被害なく無難に過ぎ去りました)

もし停電になったらー。
冷蔵庫にあるもので調理したり、洗濯したり、さっさとお風呂入ったり。

22時回ってやっと一息。
「目が回りそう・・」

そーだ!夕食マダだった。
(主人は、出来上がり次第のおかずで済ませた)

しかもお昼、今日に限って11時に食べたんだった。
倒れそうなほどの空腹、久しぶりかも。
いつも「時間だから」ご飯食べてる。

読んでないけど、空腹が大切という南雲先生の健康法ってこんな感じ?
軟弱な私はムリだわ・・





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コメント
この記事へのコメント
その空腹の後の食事、慌てて食べたりドカ食いしちゃダメよ~~。
よけい吸収しちゃうから。
私はそれでいつも失敗しちゃいます(笑)

ごぼう茶、ティーパック買ってたんだった。忘れてた^^;
2012/06/20(水) 18:51 | URL | anon #TY.N/4k.[ 編集]
空腹が大事って、私も読んでないわ~
読んでみようかな。

倒れそうな空腹、私も我慢できない(>_<)
2012/06/20(水) 22:06 | URL | さくらんぼうず #-[ 編集]
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2012/06/20(水) 22:57 | | #[ 編集]
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2012/06/20(水) 23:55 | | #[ 編集]
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