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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
年末年始・・特にお正月はどうしても食べ続けるんだよね?
動くのは口だけ=しゃべる!と食べる!

一応 笑いも含まれるから腹筋してる気になってるけど
食事量に比べたらどれだけ笑い上戸でもムリか・・w

ダイエット経験は高校のクラブ活動が終わった時!
運動しないのに食事量が変わらないままの生活でブクブク。
鏡を見ても「顔が収まりきれてない!!」と実感。
写真も意識的に避けてた。

で 始めたのがカロリー計算
そのおかげで かなり薄味ベースが板に付いた。
当時好きだったお菓子系も「太るから嫌い!」と頭にインプットさせて・・

今でもポテトチップ・マヨネーズが苦手なのはその時の副作用?

痩せたと思う(忘れた)けど 続けるのは厳しい。

遠い記憶を辿り現在。
子供を3人授かり育児で走り回った時代を経て、職場と家を車で往復の日々。

気が付いたら全然運動してないんだよね。
でも 1日の疲れを取る?自分へのご褒美は欠かさず・・

あんまり歩かないけど 靴の減りが左右違う!
よく姿勢が悪いと言われるし 足を組むのが癖だし 歩き方がおかしいと子供が笑うし・・・

もしかして 骨盤が歪んでるの??

健康番組とかで 骨盤ダイエットや健康な歩き方講座なんてあるけれど
それって それだけで姿勢が良くなって痩せるの??

半信半疑で見ていたけれど なんと骨盤ダイエットを簡単に実現してくれる優れもの発見!

その名も「リセットプロポーションベルト」
簡単装着で骨盤を正常な位置に戻してくれて きっちりサイズダウン??

しかも 他の骨盤ベルトにはない仙骨パット付きのおかげで
つけた瞬間に背筋が伸びて歩くのが楽になる!!

素晴らしい???♪

ダイエットも大切だけどまず健康! そして姿勢! 
多くのモニターさんが 30分試しただけで効果を実感?? 

まさに ものぐさで飽きっぽい私のための骨盤ダイエットだわ!

是非 チェックしなきゃ♪
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