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3人の子育てもラストスパート!毎日が輝く笑顔であふれますように☆
ルネッサンス♪ 
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毒だしジュースでのデトックス 1週間たちました →【6月14日
ルイボスティーとオリゴ糖  ルイボスティ2
*毒だしジュース(オリジナル) 
お水+北の大地の天然オリゴ糖ポッカレモン100を加えて混ぜ合わすだけ!
道具要らず 自分好みのお味で量はそれぞれ加減してください♪

この時【6月18日の記事で】
数日から2週間ほどかけて行う「デトックス(解毒)療法」でも、飲料は全てノンカフェインのものに限定されます。つまり、飲み物をノンカフェインのドリンクに変えるだけで、デトックスをしていることにもなるのです

ルイボスティーのサイト【ルイボスティーの効果効能 カフェイン・ゼロ】に
書かれたこの一文がものすごく気になって。

大好きなコーヒーを控えてみました。
すると2.3日ものすごい睡魔!! 普段と変わらない生活をしているのにとにかく眠い!
4日目頃からコーヒーを飲みたくなくなりました。
1週間、睡魔も自然と落ち着きました。
その間もっちろん便通はバッチリ!! 朝の目覚めも爽やかです。

本格的なデトックスプログラムが難しい方は、3週間、カフェインを摂らないようにしてみてください(無理であれば、午後以降は飲まないようにしてみてください)。恐らく、コーヒー1杯の持つ覚醒力に驚かれることでしょう。
日常身の回りにはカフェインを含む飲み物がたくさんありますが、一日に何度も飲むカフェインドリンクをノンカフェインのルイボスティーに代えるだけでも、体調の変化を実感できるはずです

この意味がやっと分かった気がします。
このままノンカフェイン、毒だしジュースを続けて またご報告しますね?

赤ちゃんから妊婦さん 年齢関係なく安心して飲める
 ↓ ルイボスティーはこちらから購入できます(冷やしてもホットでも美味しい!)

ルイボスティー 3週間分1480円(税込・送料無料)

いろんなお料理や飲み物に混ぜても大丈夫!(ほとんど味が変わりません)
 ↓ オリゴ糖は便秘の人に特にお勧めです♪

北の大地の天然オリゴ糖 約1か月分(150グラム)2835円税込・送料190円)



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